Мед из цветков липы является наиболее ценным видом данного продукта. Отличается он умеренной густотой, янтарным цветом, ярким ароматом липы. Содержание полезных свойств в нем более 400. Что делает его практически универсальным лечебным. Профилактическим и косметологическим средством.

Полезные свойства

Лечебные свойства меда из липы научно доказаны. Он обладает потогонным и противовирусным свойством. Что делает его незаменимым на ранних стадиях простудных заболеваний. Он способен уничтожать бактерии, которые вызывают ангину, гайморит и ларингит, бронхит. Лучшее средство для восстановления иммунитета.

В сочетании с лимонным соком способен восстановить функции печени, избавить от желчных камней, остановить развитие воспалительных процессов во внутренних органах.

Можно использовать наружно, чтобы вылечить ожоги, различные кожные заболевания, избавиться от дерматита:

• аргинин, приводит в норму обменные процессы организма;
• гистидин повышает гемоглобин;
• разнообразие ферментов помогает вылечить поджелудочную железу, наладить стул;
• седативные качества продукта помогают бороться со стрессом, избавиться от нервных напряжений и нарушений сна;
• укрепляет мышцу сердца и сосуды;
• используется для избавления от катаракты;
• с его помощью можно придать эмали более светлый оттенок.

Калорийность липового меда довольна высока. Но содержащиеся в нем аминокислоты быстро сжигают жиры. Подавляют аппетит, наполняют энергией.

Мед, получаемый из цветков липы, вызывает интерес у врачей благодаря своим уникальным свойствам. Специалисты отмечают, что липовый мед обладает противовоспалительными и антисептическими качествами, что делает его полезным при простудах и гриппе. Он помогает облегчить симптомы кашля и способствует быстрому восстановлению. Кроме того, мед содержит витамины и минералы, такие как витамин C и калий, что поддерживает иммунную систему. Врачи также подчеркивают, что липовый мед может улучшать качество сна благодаря своему успокаивающему эффекту. Однако они рекомендуют использовать его в умеренных количествах, особенно людям с диабетом, чтобы избежать резкого повышения уровня сахара в крови.

Липовый мед польза. Свойства. Цвет. Кристаллизация. Противопоказания. Рецепты для здоровья из меда.

Как принимать

Ежедневное употребление чайной ложки меда натощак до завтрака сделает иммунитет крепким, мозг и мышцы будут работать намного лучше.

Очень полезна медовая липовая вода. Для этого следует на ночь в стакан воды комнатной температуры положить 5 г меда. Утром выпить воду (желательно не вставая с постели). Этот напиток очищает организм от всевозможных паразитов, мусора. Восстановит структуру крови, наладит работу сердца и печени. Ещё полезен липовый чай, он изготовляется из цветков липы.

Если добавить в зеленый чай 7 г меда и небольшой кусочек лимона получится тонизирующий и бодрящий напиток. Который ничем не уступает кофе, но намного полезней для здоровья.

Мед следует разводить только теплой жидкостью (вода, молоко, чай). При очень высоких температурах он не только теряет свои лечебные качества. Но и становится токсичным и канцерогенным веществом.

Если воспалена носоглотка следует рассосать во рту немного меда, он должен полностью раствориться. Так вещества, которые борются с бактериями, быстро попадут в инфекционный очаг. Что значительно сократит время необходимое для выздоровления.

Кашель любого происхождения можно вылечить ингаляциями.

1. Для этого следует добавить 20 г меда в кастрюлю с кипятком.
2. Дышать сначала ртом (3 минуты), а затем носом.
3. Продолжительность процедуры около четверти часа.

В случае проблем с сердцем, легкими, кровотечениях следует воздержаться от подобной ингаляции.

Чтобы избавиться от бессонницы следует в 900 мл теплого молока развести 50 г меда. Из полученного напитка 650 мл вылить в ванну. Оставшееся количество выпить после принятия ванны.

Свойства для женщин

В липовом меде содержатся вещества, сходные по своему составу с женскими гормонами. Поэтому при его регулярном употреблении происходит постоянное омоложение и обновление организма.

Медовый массаж признан лучшим средством для борьбы с целлюлитом.

1. Мед слегка подогреть.
2. Нанести тонким слоем на проблемные участки.
3. Производить похлопывающие движения по массажным линиям.
4. Проводить процедуру до полного впитывания продукта.

Иногда на первых сеансах, при сильной зашлакованности организма, мед может не впитываться. А собираться в кусочки грязно-серого цвета.

Для улучшения структуры кожи, ее увлажнения следует сделать скраб. Для этого необходимо в равных пропорциях смешать мед, кофейную гущу и несколько капель эфирных масел цитрусовых плодов.

1. Для борьбы с лишними килограммами можно наносить мед и покрывать его сверху пищевой пленкой. Принять горизонтальное положение на 3 четверти часа.
2. Медовая маска наиболее простой и эффективный способ ухаживать за кожей. Просто нанести теплый мед на лицо, и прилечь на четверть часа. Умыться теплой водой. Кожа становится мягкой, упругой, исчезают мелкие морщины, отеки, шелушения.
3. Если смешать 15 г меда с желтками от 2 яиц и 10 мл коньяка, получится универсальная маска для волос. Волосы станут крепче, пропадет себорея. Использовать ее следует раз в неделю.

Помогает в лечение различных гинекологических заболеваний. Его можно употреблять не только внутрь. Но и ставить на ночь тампоны.

Очень полезен для поддержания в норме гормонального фона, в период климакса, перед менструацией.

Липовый мед пользуется популярностью благодаря своим уникальным свойствам и полезным качествам. Многие люди отмечают его способность укреплять иммунную систему, что особенно актуально в холодное время года. Он обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами, что делает его отличным средством для борьбы с простудами и гриппом.

Кроме того, липовый мед часто рекомендуют при заболеваниях дыхательных путей, так как он помогает облегчить кашель и способствует отхождению мокроты. Его мягкий вкус и аромат делают его идеальным дополнением к чаю, что также способствует расслаблению и улучшению сна.

Некоторые ценят липовый мед за его способность улучшать пищеварение и нормализовать работу кишечника. Важно отметить, что натуральный липовый мед содержит множество витаминов и минералов, что делает его полезным не только для здоровья, но и для поддержания общего тонуса организма.

ЛИПОВЫЙ МЁД его польза

Свойства для детей

Детям полезно давать мед во время простудных заболеваний. Теплое молоко с медом, выпитое перед сном, поможет хорошо пропотеть.

1. Хорошо использовать медовую воду для полоскания воспаленного горла.
2. При кашле хорошо помогает липовый чай, потому что является отхаркивающим средством и помогает при бронхитах, ангинах.
3. Помогает ребенку правильно расти, развиваться, укрепляет костную ткань.
4. Полезно давать легковозбудимым детям воду с 2 г липового меда перед сном. Это поможет им успокоиться и крепко уснуть. Также это средство полезно малышам, которые страдают от недержания мочи.
5. В период повышенных умственных нагрузок поможет улучшить мозговую активность мозга, снять усталость.
6. Лечебные свойства способствуют улучшению аппетита, защищают детский организм от онкологических заболеваний.

Острый и хронический бронхит хорошо поддается лечению соком черной редьки и медом. Для этого следует в редьке проделать воронку и заполнить ее медом. В течение дня выпивать весь выделяющийся сок.

Подросткам в период полового созревания медовая маска поможет избавиться от высыпаний, угрей. Маску следует наносить на тщательно очищенную кожу. Смывать без использования каких-либо косметических средств.

Противопоказания

Несмотря на безусловную пользу, не стоит превышать рекомендуемую норму. В лечебных целях допустимо потреблять до 100 г продукта в день. В остальных случаях следует ограничиться 2 ст. л.

Детям следует с осторожностью вводить в рацион данный продукт – до 3 лет иммунитет ребенка не в состоянии принимать продукты пчеловодства.  В случае отсутствия аллергических реакций детская дозировка должна составлять 2 ч. л.

Чрезмерное потребление может вызвать не только аллергию. Возможны приступы тахикардии, расстройство желудка, содержание сахара в крови может превысить допустимые нормы.

Нельзя использовать перед выходом на улицу в морозную погоду. Высокие разогревающие свойства могут спровоцировать быстрое замерзание.

Во время беременности стоит ограничить потребление, чтобы не вызвать аллергию у малыша.

В случае непереносимости продукта, аллергических реакциях на пыльцу, людям с сахарным диабетом следует полностью исключить липовый мед из своего рациона.

Чтобы долго пользоваться всеми полезными свойствами следует его правильно хранить. Для этого подойдут стеклянные или деревянные емкости. Не стоит хранить в холодильнике и замораживать.

Вот что будет, если есть мед каждый день (впечатляет)

Вопрос-ответ

Как липовый мед влияет на иммунную систему?

Липовый мед обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, что помогает укрепить иммунную систему. Он способствует борьбе с инфекциями и помогает организму быстрее восстанавливаться после болезней.

Можно ли использовать липовый мед при простудах и гриппе?

Да, липовый мед часто используется как натуральное средство при простудах и гриппе. Он помогает облегчить симптомы, такие как кашель и боль в горле, благодаря своим смягчающим и противовоспалительным свойствам.

Как липовый мед влияет на качество сна?

Липовый мед может способствовать улучшению качества сна благодаря своему расслабляющему эффекту. Он содержит природные сахара, которые помогают повысить уровень серотонина, что, в свою очередь, способствует выработке мелатонина — гормона, регулирующего сон.

Советы

СОВЕТ №1

Используйте липовый мед как натуральное средство для укрепления иммунной системы. Добавляйте его в чай или горячую воду с лимоном, особенно в холодное время года, чтобы повысить защитные функции организма.

СОВЕТ №2

Применяйте липовый мед для улучшения сна. Его успокаивающие свойства помогут расслабиться перед сном. Добавьте ложку меда в теплое молоко или травяной чай, чтобы создать уютную атмосферу и улучшить качество сна.

СОВЕТ №3

Используйте липовый мед в косметических процедурах. Он обладает увлажняющими и антисептическими свойствами, что делает его отличным ингредиентом для масок и скрабов для лица. Просто смешайте мед с йогуртом или овсянкой для получения питательной маски.