Депрессивные состояния не всегда проявляются только в виде изменений поведения, перепадов настроения. Часто признаки заболевания скрываются за соматическими недугами, что свидетельствует о развитии маскированной депрессии. Как можно своевременно распознать болезнь? Какие методы используют в терапии?

Депрессия маскированная – что это такое

Маскированная депрессия невротического характера – хроническое заболевание, при котором проявляется болевой синдром неясной этиологии, признаки соматических патологий. Чаще всего пациенты жалуются на перепады артериального давления, боль в сердце, мигрень, нарушение работы пищеварительного тракта.

Основная причина появления депрессивного состояния – снижение концентрации серотонина, дофамина, норадреналина. Эти гормоны отвечают за хорошее настроение, положительные эмоции, при их низком количестве человек не может испытывать радость и чувство удовольствия.

Причины развития маскированной депрессии:

• генетический фактор – депрессия часто имеет наследственный характер;
• гормональный дисбаланс – заболевания эндокринного характера, длительный прием стероидных лекарственных препаратов, беременность, менопауза, пубертатный период;
• постоянное нервное перенапряжение – при частых стрессах в организме начинает активно вырабатываться вещества, которые блокируют действие гормонов удовольствия;
• радикальные изменения в жизни негативного характера – развод, увольнение, потеря близких людей.

Депрессивные состояния часто носят сезонный характер, что связано с уменьшением продолжительности светового дня. Спровоцировать депрессию могут строгие диеты, авитаминоз, хроническое недосыпание, малоподвижный образ жизни – все эти причины ослабляют нервную систему, она не может противостоять стрессам.

Основная опасность маскированной депрессии – сложность диагностирования. Пациенты могут долгое время лечиться у различных специалистов, не желая признавать наличие у себя проблем психологического характера.

Понятие маскированной депрессии в психиатрической практике существует не так давно, по МКБ-10 это заболевание не выделяют в отдельную группу. Хотя диагностируют ее практически у каждого пятого пациента с неврологическими расстройствами.

Маскированная депрессия, по мнению врачей, представляет собой сложное состояние, когда симптомы депрессии скрываются за внешними проявлениями, такими как раздражительность, физическая боль или чрезмерная активность. Часто пациенты не осознают своего истинного состояния, что затрудняет диагностику. Врачи отмечают, что такие люди могут выглядеть успешными и счастливыми, однако внутри они испытывают глубокую пустоту и тревогу. Симптомы могут включать хроническую усталость, проблемы со сном, изменения аппетита и снижение интереса к ранее любимым занятиям. Лечение маскированной депрессии требует комплексного подхода, включающего психотерапию и, в некоторых случаях, медикаментозное лечение. Важно, чтобы пациенты обращались за помощью и не стеснялись обсуждать свои чувства, поскольку ранняя диагностика и поддержка могут значительно улучшить качество жизни.

Признаки скрытой депрессии

Основные симптомы заболевания

Угнетенное состояние, апатия, стремление к уединению – симптомом маскированной депрессии не является. Скрытые депрессивные состояния практически всегда проявляются в виде физических болезней, поэтому признаки заболевания называют масками.

Пациенты со скрытой депрессией могут долгое время лечиться от головной боли, проблем с пищеварением, гипертонии, мышечных зажимов и болей в позвоночнике. На фоне депрессивного состояния часто начинаются сбои в менструальном цикле, появляются дерматологические заболевания, обмороки. При этом анализы и результаты инструментального исследования не показывают наличие каких-либо патологических отклонений.

Признаки скрытой депрессии:

• ВСД;
• повышение давление без других проявлений гипертонии;
• остеохондроз – часто бывает в шейном отделе позвоночника;
• боль в желудке, диарея, запор;
• булимия, анорексия.

Не всегда подобные заболевания вызваны неврологическим расстройством. Но если не удается обнаружить причину заболевания, терапевтический эффект после приема лекарственных препаратов отсутствует, то необходимо обратиться за консультацией к психотерапевту.

При неврологических расстройствах нарушается сон, может возрастать аппетит, часто возникают фобии. Нередко люди со скрытой депрессией становятся трудоголиками, постоянно пытаются найти себе новое занятие – стрессы, недосыпание только усугубляют проблему. Маскированные депрессивные состояния могут проявляться в виде частых спонтанных покупок, у таких людей возникает наркотическая и алкогольная зависимость, возрастает тяга к кофе и сигаретам.

Лечение маскированной депрессии медикаментозными средствами

Полностью избавить человека от маскированной депрессии может психиатр или психотерапевт. Лечение проводят в комплексе – медикаментозную терапию сочетают с различными методами психокоррекции – арт-терапия, рациональная, поведенческая, психотерапия. Дополнительно можно проводить лечение гомеопатией – специалист подберет препараты, которые помогут успокоиться, устранить нервное возбуждение.

Основные группы препаратов для лечения маскированной депрессии:

1. Антидепрессанты – Симбалта, Венлафаксин, Флуоксетин. Они предназначены для устранения недостатка серотонина. Современные лекарственные средства имеют минимальное количество побочных эффектов, не вызывают привыкания.
2. Транквилизаторы – Лоразепам, Тавор. Предназначены препараты для устранения фобий, тревожных состояний. Они весьма эффективны, но замедляют скорость реакций, могут вызвать привыкание.
3. Ноотропы – Ноотропил, Глицин, Янтарная кислота. Предназначены для улучшения процессов обмена в тканях мозга, восполнения дефицита питательных веществ и кислорода. Эффективность их не доказана, препараты используют только в качестве вспомогательных лекарственных средств.
4. Витаминные комплексы, которые содержат фолиевую кислоту, витамин B6, пантотенат кальция. Благотворно влияют на нервную систему, помогают организму противостоять стрессам.

Правильно подобранное лечение позволяет устранить проявление заболевание за 4–5 недель, но специалисты рекомендуют продолжать медикаментозную терапию на протяжении 3–6 месяцев.

Часто для устранения депрессивных состояний проводят лечение Амитриптилином. Этот антидепрессант используют для устранения тревожных состояний, улучшения качества сна, он помогает устранить болевой синдром. Преимущества – высокая эффективность в сочетании с низкой ценой. Недостатки – большое количество побочных реакций, среди которых временное ухудшение остроты зрения, расстройство стула, тремор, нарушение сердечного ритма.

Маскированная депрессия — это состояние, при котором человек скрывает свои истинные чувства за маской благополучия. Многие люди, страдающие от этого расстройства, кажутся счастливыми и успешными, но внутри они испытывают глубокую печаль и тревогу. Симптомы могут варьироваться от хронической усталости и раздражительности до проблем с концентрацией и физическими недомоганиями. Часто такие люди не осознают, что нуждаются в помощи, и могут не искать поддержки, что усугубляет их состояние. Лечение включает психотерапию, которая помогает выявить и проработать скрытые эмоции, а также медикаментозную терапию, если это необходимо. Важно помнить, что обращение за помощью — это первый шаг к восстановлению и улучшению качества жизни.

Депрессия: ✅ психотерапевтическое лечение, симптомы и признаки

Лечение народными средствами

При лечении субдепрессивного состояния или маскированной депрессии допускается лечение методами нетрадиционной медицины, при условии их разумного сочетания с медикаментозными средствами.

Простое и доступное средство для устранения неврологических расстройств – свежий морковный сок. Необходимо в середине дня и перед сном выпивать по 200 мл напитка с добавлением 5 мл меда. Продолжительность терапии – 4–5 недель. Дополнительно нужно съедать каждый день 2–3  банана.

Женьшень обладает седативным свойством, восстанавливает нервную систему, придает силы. Для приготовления спиртовой настойки нужно 50 г измельченного корня залить 500 мл водки, убрать в темное место на 7–10 дней. Процедить, принимать по 25 капель перед каждым приемом пищи, можно разводить в небольшом количестве воды.

Для устранения хронической усталости необходимо приготовить смесь из следующих компонентов:

• цедра одного лимона;
• измельченная гвоздика – 1 г;
• мускатный орех – 3 г;
• мелисса – 10 г;
• водка – 1 л.

Цедру натереть, смешать с остальными ингредиентами, убрать в темное место на 4 недели, ежедневно смесь хорошо встряхивать. Принимать в процеженном виде по 5 мл раз в сутки, предварительно лекарство нужно разводить в небольшом количестве воды.

Почему в равных условиях у некоторых людей развивается депрессия, а у других нет? Медики пока не нашли однозначного ответа на этот вопрос. Но лечение заболевания нужно начинать как можно раньше, патология может быстро приобрести хроническую форму. Хронические депрессивные состояния могут привести к развитию серьезных патологий, часто у пациентов возникают мысли о самоубийстве.

https://youtube.com/watch?v=L2r0ITL6ROU%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Каковы основные симптомы маскированной депрессии?

Маскированная депрессия может проявляться через физические симптомы, такие как головные боли, усталость, нарушения сна и проблемы с пищеварением. Также могут наблюдаться эмоциональные проявления, такие как раздражительность, снижение интереса к ранее любимым занятиям и трудности в общении с окружающими.

Как диагностируется маскированная депрессия?

Диагностика маскированной депрессии часто требует комплексного подхода. Врачи могут использовать опросники для оценки психоэмоционального состояния, а также проводить беседы для выявления скрытых симптомов. Важно также исключить другие медицинские состояния, которые могут вызывать подобные симптомы.

Какие методы лечения применяются для маскированной депрессии?

Лечение маскированной депрессии может включать психотерапию, такую как когнитивно-поведенческая терапия, а также медикаментозное лечение с использованием антидепрессантов. Важно также учитывать изменение образа жизни, включая регулярные физические нагрузки, здоровое питание и практики релаксации.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои эмоции. Если вы замечаете, что часто скрываете свои чувства за маской улыбки или хорошего настроения, это может быть признаком маскированной депрессии. Важно научиться распознавать и принимать свои эмоции, чтобы не зажимать их внутри.

СОВЕТ №2

Не стесняйтесь обращаться за помощью. Если вы подозреваете, что у вас может быть маскированная депрессия, поговорите с психологом или психотерапевтом. Профессиональная поддержка может помочь вам разобраться в своих чувствах и найти пути к выздоровлению.

СОВЕТ №3

Заботьтесь о своем физическом здоровье. Регулярные физические упражнения, правильное питание и достаточный сон могут значительно улучшить ваше общее состояние и помочь справиться с симптомами депрессии. Не забывайте о важности заботы о себе.

СОВЕТ №4

Создайте поддерживающую среду. Общение с близкими людьми, которые могут вас понять и поддержать, играет важную роль в процессе выздоровления. Не бойтесь открыться друзьям или членам семьи о своих переживаниях и чувствах.