Использование женьшеня для нормализации давления – довольно неожиданный для большинства людей способ борьбы с неприятным симптомом, но от этого не менее эффективный. Данное растение обладает множеством полезных свойств и не только нормализует давление, но и улучшает общее самочувствие в целом. Женьшень подходит как гипотоникам, так и гипертоникам, правда целебные средства придется готовить по-разному. Однако использовать препараты на основе женьшеня можно не всем, так что перед его употреблением необходимо ознакомиться со списком противопоказаний и проконсультироваться с лечащим врачом.

Полезные свойства и форма выпуска

Существуют препараты на основе женьшеня, капсулы с ним, настойки и просто корень, который можно, например добавлять в чай. Важно знать, что существует две наиболее распространенных разновидности травы – американский (красный) и китайский (обычный) женьшень. Они принадлежат к одному семейству и обладают схожими терапевтическими эффектами. В продаже можно найти как обычное, так и красное растение. Чаще всего на прилавки попадают только самые крупные корни.

Растение приводит организм в тонус, повышает аппетит, стимулирует кровообращение и работу сердечно-сосудистой системы. Оно особенно полезно тем, кто часто находится в условиях нехватки кислорода. В корне содержится множество полезных витаминов и минеральных веществ, например витамины А, В, С, D, пектины, жирные, а также фолиевая и никотиновая кислоты, фосфор, сера, железо, эфирные масла, дубильные вещества, различные смолы и не только. Благодаря своему составу женьшень и оказывает благотворное воздействие на организм.

Среди полезных свойств средств на основе женьшеня можно перечислить следующие:

• Повышение иммунитета;
• Успокаивающее воздействие на центральную нервную систему, в том числе снятие депрессивных состояний;
• Снижение уровня глюкозы и количества холестерина в крови;
• Улучшение работы надпочечников;
• Нормализация обмена веществ, в частности жиров и углеводов;
• Укрепление половой функции;
• Повышение работоспособности, благодаря стимуляции физической и умственной деятельности;
• Улучшение регенерации тканей;
• Стимуляция работы органов пищеварения, благодаря чему прием средств на основе женьшеня способствует появлению здорового аппетита;
• Укрепление кровеносных сосудов и устранение их спазмов;
• Сокращение реабилитационного периода после полученных травм, перенесённых заболеваний и хирургических вмешательств, а также уменьшение побочных эффектов при длительном медикаментозном лечении;
• Замедление роста злокачественных опухолей и процессов старения организма.

Кроме того, регулярный прием корня растения повышает общую устойчивость организма к стрессам и влиянию негативных факторов внешней среды вроде нехватки кислорода, перепадов температур и не только, а также избавляет от дневной сонливости и облегчает состояние при смене климатических и часовых поясов.

Препараты на основе описываемого растения дают хороший эффект и при разовом приеме. Так, например, чай с небольшим количеством женьшеня с утра даст заряд бодрости на весь день.

Действие женьшеня на артериальное давление

Настои женьшеня на водной основе способствуют нормализации сердечного ритма, устраняют головокружение и улучшают общее самочувствие, что благотворно сказывается и на артериальном давлении. Принимать настои необходимо в маленьких дозах, передозировка может нанести вред, а терапевтический эффект проявляется лишь через 2 недели курса. На время лечения женьшенем необходимо отказаться от приема любых тонизирующих препаратов, от кофе и, конечно же, от алкоголя.

В большинстве случаев растение повышает давление, так как оно заставляет лучше работать сердечно-сосудистую систему и усиливает насыщение крови кислородом. Но при этом прием средств на женьшеневой основе повышает эластичность сосудов и расширяет их, что обуславливает понижение давления до нормальных параметров при гипертонии. Тем не менее использование при гипертоническом кризе и других сильных проявлениях повышенного давления не рекомендуется.

Особенности приготовления и инструкция применения

Важно помнить, что спиртовые настойки повышают давление, а водные наоборот. Поэтому гипотоникам рекомендуется пить средства на спирту, а гипертоникам выбирать лекарства на водной основе. При этом водные настои зачастую готовятся при невысоких температурах. Так растение дает мягкий тонизирующий эффект, не увеличивая артериальное давление. Перед применением любых растительных препаратов или средств народной медицины необходимо проконсультироваться с лучащим врачом, чтобы ненароком не принести организму вред вместо пользы.

В народной медицине женьшень советуют принимать зимой или ранней весной, так как в другие времена года средство может создать дополнительную нагрузку на организм. Дозировка должна быть маленькой, так как в больших дозах растение ядовито.

При гипотонии

Гипотоникам рекомендуется употреблять спиртовую настойку женьшеня, которая продается в аптеке, но лекарственное средство можно приготовить и самостоятельно.

Домашняя спиртовая настойка

Столовую ложку толченого корня женьшеня залить полулитром спирта. Настаивать 5 – 6 дней в темном месте, взбалтывая каждый день. Принимать средство рекомендуется 4 раза в день перед едой, по 30 капель. Курс лечения составляет полтора месяца. Важно не превышать указанную дозировку. Терапевтический эффект будет заметен спустя 2 недели с начала приема.

Существует еще одна вариация схемы приема. Она увеличивает курс, но и полученный эффект является более продолжительным. Начинать необходимо с 5 капель и каждый день увеличивать количество препарата на 1 каплю, пока их не станет 20, далее 5 дней принимать по 20 капель, а затем снова постепенно сократить дозировку до пяти, уменьшая ее каждый день на единицу.

Важно помнить, что максимально допустимая доза приема женьшеневой настойки составляет 50 капель в сутки, превышение этого количества может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Длительность одного курса без перерывов не должна превышать 1,5 месяца.

Спиртовой настой длительного приготовления

Взять 50 г измельченного корня женьшеня и залить его полулитром водки. Дать настояться в темном месте 20 суток. После этого средство готово к употреблению. Дозировка такая же, как и приеме аптечной настойки.

При гипертонии

При повышенном давлении стоит использовать водные настои женьшеня, например, подойдёт некрепкий чай. Готовить такие напитки желательно при невысоких температурах, буквально в 25-30 градусов. Ниже приведено несколько самых распространенных рецептов.

Чай с имбирем

Корень женьшеня залить литром воды и варить 2 часа. Затем в раствор добавляют кусочки фиников и щепотку имбиря и томят напиток еще пол часа на медленном огне. Вареный корень необходимо достать, измельчить и положить обратно. Разрешается добавить сахар по вкусу. Готовый отвар необходимо процедить.

Затем в отдельной емкости заваривают чай из крупных листьев и смешивают два этих напитка в пропорции 1:1 употреблять такой напиток рекомендуется каждый день в качестве чая.

Женьшеневый чай

Столовую ложку измельченного корня женьшеня залить стаканом горячей воды и дать постоять 2 – 3 часа. Готовый напиток рекомендуется употреблять перед едой в количестве 100 г. Если время ограничено, вместо трех часов настаивания можно пропарить напиток пол часа на водяной бане.

Водный экстракт

Измельчить столовую ложку корня и залить холодной кипячёной водой, настаивать трое суток без доступа света, полученную массу процедить и хранить в холодильнике. Пить трижды день по одной столовой ложке. При этом все положенное количество необходимо успеть выпить до 16 часов вечера.

Смесь с медом

Измельчить свежий корень и залить медом в пропорции 1 часть корня к 10 частям. Готовую смесь добавляют к травяному чаю по 1 чайной ложке дважды в день.

Противопоказания

Растение запрещено принимать людям, страдающим от гнойных воспалений, а также тем, у кого тяжелая форма гипертонической болезни. Для людей с повышенной раздражительностью прием корня также может только усугубить ситуацию. Лучше отказаться от приема подобных средств и при нарушении функции щитовидной железы.

Беременным и кормящим матерям, а также детям, не достигшим 16-летнего возраста стоит воздержаться от приема лекарственных средств на основе женьшеня.

Водный настой или таблетки, содержащие женьшеневый экстракт, назначают беременным в крайне редких случаях для повышения артериального давления. Но при этом прием лекарственных средств осуществляется небольшими курсами под строгим контролем лечащего врача.

Также противопоказанием к приему является наличие острых инфекционных заболеваний, интенсивные кровотечения, судороги.

Важно помнить, что перед использованием лекарственных средств с женьшенем необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, даже если это не лекарство, купленное в аптеке, а состав, приготовленный самостоятельно. Дело в том, что прием таких средств не сочетается с тонизирующими препаратами и тонизирующими напитками, такими как кофе, крепкий чай, другие энергетики и алкоголь. Пренебрежение этими рекомендациями, превышение допустимой дозировки, слишком длительный курс приема и отсутствие контроля со стороны специалиста может привести к тому, что лечение нанесет здоровью серьезный вред вместе ожидаемой пользы.

Частые вопросы

Как женьшень влияет на давление?

Женьшень считается адаптогеном, который помогает организму справляться со стрессом и улучшает его реакцию на изменения давления. Он также может помочь снизить уровень стресса, что в свою очередь может положительно сказаться на давлении.

Может ли женьшень повысить давление?

Употребление женьшеня в больших дозах может привести к повышению давления из-за его стимулирующего эффекта на нервную систему. Поэтому важно учитывать индивидуальные особенности организма и консультироваться с врачом перед началом приема женьшеня.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При повышенном давлении можно принимать женьшень в виде чая или таблеток, так как он обладает свойствами, способствующими снижению кровяного давления.

СОВЕТ №2

Женьшень также помогает улучшить кровообращение, что может способствовать снижению давления и уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний.