Валериана при беременности применяется с осторожностью. Комплекс биологически активных веществ способен оказывать как положительное действие, так и отрицательное. Следует учитывать срок вынашивания ребёнка и общее эмоциональное, физическое состояние. Эфирное масло, входящее в состав растения, богатое кислотами (изовалериановой, яблочной, уксусной, муравьиной, пальмитиновой), дубильными веществами, гликозидами, терпинеолом, борнеолом, свободными аминами, алкалоидами, борнилизовалерианатом. Наибольшую его концентрацию имеет экстракт валерианы, меньшую — настойка и таблетки, поэтому требуется чёткое соблюдение дозировки (в препаратах прикладывается инструкция) и правильная схема лечения.

Можно ли пить валериану при беременности?

Корни и корневища валерианы обладают седативным эффектом и назначаются при беременности, часто в первый триместр, во время которого отмечается ярко выраженное головокружение, тошнота, рвота и раздражительность. Прием совмещают с другими лекарственными средствами для усиления и удлинения эффекта, например, регидратационным, гипотензивными, противорвотными.

Валериана для беременных полезна и в качестве средства, предотвращающего преждевременные роды. Врач назначает её в комплексе с препаратами, для усиления их действия, вплоть до срока, захватывающего 3 триместр.

Врачи отмечают, что валериана, известная своим успокаивающим эффектом, может быть использована во время беременности, но с осторожностью. Исследования показывают, что валериана не имеет серьезных побочных эффектов для плода, однако ее применение должно быть согласовано с врачом. Специалисты подчеркивают, что беременные женщины могут испытывать повышенную чувствительность к различным веществам, поэтому важно учитывать индивидуальные особенности организма. Кроме того, избыточное употребление валерианы может привести к нежелательным последствиям, таким как головокружение или сонливость. В целом, врачи рекомендуют использовать валериану в минимальных дозах и только в случае необходимости, чтобы избежать потенциальных рисков для здоровья матери и ребенка.

ВАЛЕРЬЯНКА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Можно ли валерьянку при беременности

Бессонница — неприятный симптом беременности

По статистике, 78% беременных испытывают расстройство сна и это отклонение преследует женщин в третьем триместре или перед родами. Причины могут быть разные:

• психологические — боязнь родов, стресс, хроническая усталость;
• физиологические — гормональные изменения, изжога, отдышка, судороги, кожный зуд на животе из-за растяжения, постоянные позывы к мочеиспусканию.

Категорически не рекомендуется принимать в период вынашивания плода химические препараты от бессонницы, как бы раньше они хорошо не помогали. Только специалист может назначить их в случае острой необходимости. Лучшее лекарство — отдых, чайные церемонии для успокоения нервов, отсутствие больших физических нагрузок.

Если прибегать к лечению бессонницы во время беременности, то только к средствам на растительной основе, например, отвары корня валерианы, пустырника или цветков ромашки.

Высокое давление — риск для плода

Повышенное артериальное давление провоцирует развитие заболеваний, связанных с сосудами. О гипертонии беременная женщина может узнать по собственному самочувствию, которое сопровождается головными болями, головокружением, бессилием, а также с помощью тонометра. Причинами патологического состояния являются:

• увеличенный объём крови;
• резкий набор веса;
• усиление обменных процессов в организме.

От давления выше уровня 160/90 врачи рекомендуют принимать корень или корневища валерианы. Отвары или настои из них способствуют расширению кровеносных сосудов и замедлению частоты сердечных сокращений.

При высоком давлении также должна быть соблюдена дозировка, в противном случае возможен обратный эффект — повышение артериального давления, нервное возбуждение.

Мнения о приеме валерианы во время беременности разделяются. Некоторые специалисты считают, что валериана может помочь справиться с тревожностью и бессонницей, которые часто беспокоят будущих мам. Она обладает успокаивающим эффектом и, как правило, считается безопасной в небольших дозах. Однако другие врачи предупреждают о возможных рисках, связанных с использованием любых препаратов в этот период, даже растительного происхождения. Важно помнить, что каждый организм индивидуален, и реакция на валериану может быть разной. Поэтому перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом, который сможет оценить состояние здоровья и дать рекомендации, исходя из конкретной ситуации. Безопасность матери и ребенка должна быть на первом месте.

ВАЛЕРЬЯНКА ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ | Можно ли пить валерьянку беременным

Валерьянка при тонусе матки

Гипертонус матки возникает по следующим причинам:

• нервное напряжение;
• переживание;
• страх;
• заболевание матки (миома, эндометриоз);
• многоплодная беременность;
• крупный плод.

Таблетки валерианы имеют менее выраженное действие, чем приготовленные отвары из корней или корневищ, поэтому передозировка ими менее вероятна, за исключением неконтролируемого употребления.

При беременности на ранних сроках от повышенного тонуса матки можно принимать 3 таблетки валерианы в день, разделив на 3 приёма, до еды и запивая ½ стаканом воды.

Некоторые задаются вопросом: зачем назначают валериану на раннем сроке беременности, если в инструкции к применению женщины в положении находятся в категории риска? Повышенный тонус матки — одно из показаний, поэтому врачи, сопоставив пользу и вред для матери и ребёнка, назначают в период угрозы прерывания беременности и нестабильного эмоционального состояния.

Безопасный приём валерианы от головной боли

Как принимать валериану беременным от головных болей? Лечение болей проводится курсом, поскольку растительное средство не даёт мгновенного эффекта. Это может быть лекарственный сбор, куда входит корень и корневища валерианы, а также таблетки.

Лёгкую головную боль снимают с помощью ароматерапии: рядом с подушкой размещают мешочек с корнями растений на ночь или в обеденный отдых.

Применение валерианы

Специалисты предпочитают назначать беременным валериану в таблетированной форме. Это рационально по нескольким причинам:

• невысокая концентрация эфирного масла в данной лекарственной форме;
• отсутствие этилового спирта в составе;
• удобная форма приёма, не требующая траты времени на подготовку.

Отвар корня валерианы также разрешён как на ранних, так и на поздних сроках вынашивания будущего ребёнка, но его действие проявляется быстрее, чем после приёма таблеток. Как пить и как приготовить?

Существует несколько рецептов отваров для беременных.

Отвар

2 ст. л. измельчённых корневищ залить кипятком и довести до готовности, поставив на водяную баню на 15 минут. Остудить, процедить и добавить охлаждённой кипячёной воды до прежнего объёма, то есть до 200-250 мл. Сколько можно пить? Дозировку назначают врачи, но самостоятельно, без возможных рисков, рекомендуется 1 ст. л. 3 раза в день, перед трапезой.

Отвар должен быть всегда свежим, то есть один раз в два дня его необходимо готовить заново. Хранить только в холодильнике, чтобы избежать размножения бактерий в тёплой среде.

Настой

3 ст. л. измельчённых корней залить 1 стаканом кипятка и поставить настаиваться. Сухое растение должно распариться в течение 1-1,5 часа, после чего его процеживают и употребляют 3 раза по 1 ст. л.

Валериана может применяться в качестве концентрата (3 ст. л. корней заваривают 1 ст. кипятка). 200 мл выливают в ванну с негорячей водой и принимают ванну в течение 20 минут.

Противопоказания к применению

В первый триместр беременности важно ограничивать себя в употреблении каких-либо препаратов, даже на растительной основе, ведь в этот период формируются все органы будущего ребёнка. По этой причине, показания к применению должны быть субъективными, то есть врач должен сопоставлять возможный риск для плода и пользу приёма валерьянки для матери, например, при угрозе выкидыша, болезненном тонусе мышц матки, токсикозе. Это касается лишь систематического лечения той или иной патологии. Единоразовый приём, предполагающий быстрое снятие стресса, нервного напряжения, лёгкой головной боли и чувства переживания, беременным разрешён.

Растение не может считаться лекарством от всех болезней, несмотря на растительное происхождение и широкий спектр показаний. Настойка валерианы — запрещённая дозированная лекарственная форма для беременных, поскольку в её состав входит спирт, который негативно действует на клетки головного и спинного мозга плода.

К противопоказаниям к применению лекарственного растения является аллергическая реакция на один из её составных компонентов. Симптомами аллергии являются:

• кожная сыпь;
• зуд;
• крапивница;
• сонливость;
• апатия;
• головокружение;
• вялость.

Во втором триместре приём любых седативных препаратов может негативно сказаться на развитии нервной системы малыша, соответственно, валериана также запрещена.

Итак, можно ли беременным валериану? Независимо от того, какой срок, лекарственное растение назначается специалистами от тревожности, головных болей, тонуса матки, бессонницы, стресса, эмоциональной нестабильности. Обязательным условием является соблюдение правильной дозировки и определённого курса лечения, а также учитывать, что таблетированная форма, по сравнению со свежими настоями и отварами из корней, обладает менее выраженным действием.

https://youtube.com/watch?v=UvA62ewVINs%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Безопасна ли валериана для беременных женщин?

Валериана считается относительно безопасной для использования во время беременности, однако всегда рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом приема любых травяных добавок.

Как валериана влияет на организм беременной женщины?

Валериана может помочь снизить уровень стресса и тревожности, что может быть полезно для беременных. Однако ее влияние на беременность и развитие плода не изучено достаточно, поэтому важно соблюдать осторожность.

Есть ли противопоказания к применению валерианы во время беременности?

Да, существуют противопоказания. Беременные женщины с аллергией на валериану или с определенными заболеваниями, такими как тяжелая депрессия, должны избегать ее использования. Всегда лучше обсудить это с врачом.

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема валерианы обязательно проконсультируйтесь с врачом. Беременность — это особый период, и любые препараты, даже растительного происхождения, могут иметь свои противопоказания и побочные эффекты.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на дозировку. Если ваш врач одобрил прием валерианы, следуйте его рекомендациям по дозировке, чтобы избежать возможных негативных последствий для здоровья как матери, так и ребенка.

СОВЕТ №3

Рассмотрите альтернативные методы расслабления. Вместо валерианы попробуйте медитацию, йогу или дыхательные упражнения, которые могут помочь справиться со стрессом и тревожностью без применения медикаментов.

СОВЕТ №4

Следите за своим состоянием. Если вы заметили какие-либо необычные симптомы или ухудшение самочувствия после начала приема валерианы, немедленно обратитесь к врачу для получения рекомендаций.