Проблемы с голосом возникали хотя бы раз на протяжении жизни у каждого человека. И если для одних это явление было неприятным и не более того, то для людей таких профессий как певец, актер или учитель проблемы с голосом чреваты потерей трудоспособности, поскольку голос это их «рабочий инструмент». Главной причиной исчезновения голоса является несмыкание голосовых связок.

Причины несмыкания голосовых связок

В медицине исчезновение голоса, вызванное несмыканием голосовых связок, специалисты называют функциональной дисфонией. Способность издавать различные звуки человеку дают голосовые связки. Анатомически они представляют собой расположенную посредине гортани щель, образованную соединительной тканью.  В момент выдоха человек имеет возможность при помощи этих связок перекрыть щель (говорят, что в этот момент происходит смыкание связок) и при этом возникают вибрации, воспринимаемые нами как звуковые колебания. Однако это возможно только при натянутых с определенной силой (ни больше и не меньше) связках. Если же этого нет, то начинаются проблемы с голосом проявляющиеся в виде хрипоты, гнусавость, также вполне возможно, что голос станет сильно осиплым, а в некоторых случаях происходит полная потеря способности говорить. Причин, из-за которых может возникнуть несмыкание голосовых связок, достаточно много. Но следует отметить главные.

Основные причины несмыкания голосовых связок

• Перенапряжение голосовых возможностей. По данному критерию рискуют получить проблемы с голосом не только педагоги и певцы, но и люди, работающие в условиях повышенного шума;
• Возможные осложнения после перенесенных инфекций (грипп или ОРВИ, ангина, а также острый ларингит и трахеит);
• Травмы гортани, а также вероятные осложнения, возникающие после хирургического вмешательства;
• Усталость хронического характера;
• Дисбаланс в гормональном статусе;
• Стресс, довольно часто причиной функциональной дисфонии становится эмоциональная травма.

По статистике, которую ведут медики, в 90% проблем с голосом происходит у женщин, именно поэтому существует мнение, что причины несмыкания голосовых связок кроются в гормональном статусе, а вернее его нарушении у женщин.  Также несмыкание голосовых связок могут сопутствовать таким серьезным и опасным заболеваниям как болезнь Паркинсона, различного происхождения опухоли мозга, миастения, и даже  полученные на протяжении жизни  человека черепно-мозговые травмы.

Симптомы заболевания

Поскольку причины болезни различны, то различны и ее проявления, то есть симптомы несмыкания голосовых связок проявляются по-разному:

• Гипотонусная дисфония определяется по понижению силы голоса, хрипотой, быстрой усталостью больного от разговора. Причиной заболевания в этом случае становится снижение тонуса самих связок;
• Гипертонусная дисфония проявляется в резком произношении звуков больным, что делает его речь непривычной. При этом виде заболевания в повышенном тонусе чаще всего пребывают не только связки, но и мышцы в районе воротниковой зоны плеч и шеи;
• Мутационная дисфония возникает у подростков мужского пола в период их созревания из-за изменения гормонального статуса, проявляется в «ломке» голоса и перепадами произносимых звуков от низкой, до высокой частоты;
• Афония – наиболее тяжелый случай, выражается в полной потере способности говорить, и в этом случае человек может общаться только шепотом;
• Фонастения. Пациенты в этом случае говорят врачу, что у них вызывает дискомфорт осиплость, а также першение в горле, однако врач не видит никаких воспалительных процессов в районе носоглотки. Причиной этого вида дисфонии являются нарушения, возникающие в работе нервной системы.

Зачастую дисфония наблюдается в той или иной степени проявления у пациентов годами и при отсутствии лечения способна переходить в хроническую форму. При возникновении несмыкания голосовых связок следует обратиться к специалисту фониатру или же обратиться к врачу более широкого профиля — ЛОРУ.

Методы лечения заболевания

Практика говорит, что  лечение несмыкания голосовых связок процесс довольно длительный и заранее определить сколько понадобится времени для полного восстановления сказать очень и очень трудно, что, несомненно, огорчает людей, работающих голосом, особенно вокалистов. Однако при всем желании вылечиться поскорее, следует помнить, что вопрос о том, как лечить несмыкание голосовых связок должен решать исключительно врач. При лечении заболевания без обнаруженных узелков воспаления медики могут назначить:

• Иглорефлексотерапию;
• Коррекцию голоса через обучение методике правильного дыхания и владение мышцами речевого аппарата;
• Физиопроцедуры, такие как электрофорез или же менее популярные в использовании импульсные токи, также могут быть включены в комплекс мероприятий для лечения заболевания;
• В некоторых случаях может быть назначен массаж воротниковой зоны, который должен снять напряжение в находящихся в повышенном тонусе мышцах.

При гипотонусной дисфонии врач может прибегнуть к хирургическому вмешательству для восстановления смыкания связок.

Особенности медикаментозного лечения. В некоторых случаях, несмотря на различные процедуры, эффекта нет, и возникает вопрос, как вылечить несмыкание голосовых связок? Врач-специалист в таких случаях назначает курс лечения с использованием медицинских препаратов, главной задачей такого курса является восстановление процессов микроциркуляции при помощи лекарственных препаратов. Очень важно, что причины несмыкания голосовых связок и лечение заболевания взаимосвязаны и требуют правильного подхода. В качестве  препаратов для лечения заболевания медики используют витамины группы В, неостигмин метилсульфат, а также экстракт элеутерококка.

В условиях больницы для того, что бы в максимально короткий срок восстановить голос используют гидрокортизон с добавлением в качестве смягчающих компонентов масла облепихи  и ментолового масла. Раствором в прямом смысле слова заливают голосовые связки. Если же восстановление  голоса нужно «сиюминутное», используется вместо гидрокортизона адреналин. Весьма неплохо помогают в лечении заливки с использованием хлорофиллипта, стрептомицина и диоксидина.

Весьма хороши в качестве вспомогательного препарата таблетки-леденцы под названием Исла. Также зарекомендовал себя исключительно с положительной стороны для лечения несмыкания голосовых связок гомеопатический препарат  Гомеовокс.

Упражнения при несмыкании связок

Упражнения при помощи которых можно добиться восстановления связок. Многие профессионалы выступающие на эстраде, используют простейшие упражнения, как для профилактики исчезновения, так и для восстановления голоса.

В первые три дня лечения рекомендуются такие упражнения:

• Полоская горло, поворачивая голову налево и направо, следует произносить разнообразные, первые приходящие на ум звуки, до тех пор, пока хватает объема воздуха в груди;
• Вдохнув глубоко, надо начать медленно выпускать воздух с «мычанием» и при этом энергично постукивать пальцами рук себе по носу;
• Делать точно то же, что и во втором упражнении, но стучать пальцами по мышцам относящимся к мимическим.

После трех дней лечения следует добавить упражнения:

• Набрать в легкие воздуха и произносить звуки «бы-бы-бы-бы» и при этом стучать пальцами рук по верхней губе;
• Произносить звук «э-э-э-э» и при этом энергично стучать пальцами рук по своей нижней губе;
• Произносить звуки «а-а-а-у-у-у» и при этом постукивать себя кулаком по груди от правого плеча до левого.

Упражнения при несмыкании голосовых связок имеются и в комплексе Стрельниковой, который врач–фониатр обязательно предлагает пациентам.

Частые вопросы

Какие могут быть причины несмыкания голосовых связок?

Причины несмыкания голосовых связок могут быть разнообразными, включая переутомление, стресс, неправильную технику голосового произношения, заболевания гортани или дыхательных путей.

Какие упражнения помогают укрепить голосовые связки?

Для укрепления голосовых связок полезны упражнения на растяжку и укрепление мышц гортани, а также специальные голосовые упражнения, направленные на улучшение контроля и координации голосовых связок.

Когда следует обратиться к врачу в случае несмыкания голосовых связок?

Если проблема несмыкания голосовых связок становится постоянной или сопровождается болевыми ощущениями, изменением тембра голоса или затруднением дыхания, необходимо обратиться к врачу-лору или фониатру для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Постарайтесь избегать длительного разговора в шепот. Это может создать дополнительное напряжение на голосовых связках. Если необходимо говорить шепотом, делайте перерывы, чтобы дать голосовым связкам отдохнуть.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свою дыхательную технику. Глубокое дыхание через нос и правильная поддержка дыхания могут помочь снизить нагрузку на голосовые связки и предотвратить их напряжение.

СОВЕТ №3

Изучите методики релаксации и упражнения для голосовых связок, такие как мягкие голосовые упражнения, массаж шеи и горла, а также теплые компрессы на область гортани.