О лечебных свойствах ромашки — знают с детства. С рождения в ней купают малышей, детей постарше лечат от простудных заболеваний, женщины её используют как противовоспалительное, обезболивающее и успокоительное средство в разных сферах (например, косметологии, гинекологии), мужчины практикуют в лечении предстательной железы. Хочется раскрыть более подробно все полезные свойства и противопоказания этой целительной травы для людей.
Полезные свойства растения
Ромашку использовали ещё с V века до нашей эры, её применяли в лечении всем известные Гиппократ и Авиценна. В некоторых странах целенаправленно выращивают это растение целыми плантациями для экспорта в другие регионы.
Чтобы чётко представлять полезные свойства ромашки, необходимо изучить её состав. Растение очень богато кислотами (никотиновой, салициловой, аскорбиновой), дубильными веществами, жирами, сахарами, пектинами, её цветки содержат эфирные масла и флавоноиды.
Поэтому растение и имеет массу полезных свойств:
- антисептическое (применяют в гинекологии для спринцевания, в педиатрии для полосканий, в травматологии делают примочки);
- обезболивающее (избавляет от головных болей и желудочных спазм);
- противовоспалительное (чаще используют для женских заболеваний);
- успокоительное (положительно влияет на нервную систему);
- желчегонное (способствует оседанию желчи в двенадцатиперстную кишку);
- выводит токсины (очищают организм от шлаков);
- борется с глистами (они не могут противостоять настои ромашки).
Наиболее полезными свойствами обладают цветки ромашки.
Врачи отмечают, что ромашка обладает множеством полезных свойств, которые делают её популярным средством в народной медицине. Она известна своими противовоспалительными, успокаивающими и спазмолитическими эффектами. Чай из ромашки может помочь при расстройствах пищеварения, бессоннице и стрессах. Кроме того, ромашка часто используется для лечения кожных заболеваний благодаря своим антисептическим свойствам.
Однако специалисты предупреждают о возможных противопоказаниях. Ромашка может вызывать аллергические реакции у людей, чувствительных к её компонентам. Также не рекомендуется употреблять ромашку в больших количествах во время беременности, так как это может привести к нежелательным последствиям. Важно помнить, что перед началом лечения ромашкой следует проконсультироваться с врачом, особенно если у пациента имеются хронические заболевания или он принимает другие медикаменты.
Для женщин
Ромашка уже давно завоевала особый авторитет среди женщин. Об этом растение и его целительных свойствах ходят мифы и легенды. Этот цветок, в принципе, считают «женским растением». Прекрасному полу он стал полезен и для здоровья, и для красоты. Женщины зачастую применяют его для лечения гинекологических заболеваний, а также ухаживают за кожей и волосами.
Даже в период беременности, где существует уйма противопоказаний и будущим мамочкам приходится с особой осторожность подходить к выбору лекарственных средств, ромашка заняла свою нишу. Тем более что наружно её применять вполне возможно: для подмывания, спринцевания, примочек, ванночек и компрессов.
Применение отваров и настоев ромашки внутрь в период вынашивания ребёнка (от вздутия, газообразования, запоров и стрессов) должно оговариваться с лечащим врачом! Поэтому важно знать, можно ли пить ромашку при беременности.
Для волос
Женщины часто используют ромашку против выпадения волос, блондинки — для осветления, шатенки и брюнетки — придают оттенок. Настой ромашки подойдёт любому типу волос, он придаст им густоту и здоровый блеск, а также предотвратит его выпадение.
Рецепт приготовления настоя для укрепления волос:
- В эмалированную посуду насыпать 2 ст. л. растения и залить 200 мл кипятка.
- Дать смеси постоять полчаса.
- После мытья волос их нужно ополоснуть приготовленным настоем, не смывать.
Рецепт для окрашивания волос:
- Заварите крепкий настой ромашки (2 ст. л. на 200 мл).
- Поставить смесь на огонь и дать прокипеть 5 минут.
- Дать отвару немного остыть, затем мыть им волосы.
Ромашка — одно из самых популярных растений в народной медицине, и многие люди отмечают её полезные свойства. Чай из ромашки помогает при расстройствах пищеварения, успокаивает нервы и способствует улучшению сна. Антиоксиданты, содержащиеся в цветках, могут поддерживать иммунную систему и снижать воспалительные процессы в организме. Однако не все так однозначно: у ромашки есть и противопоказания. Например, её не рекомендуется использовать людям с аллергией на растения семейства астровых, а также беременным женщинам без консультации врача. Некоторые пациенты отмечают, что ромашка может вызывать сонливость, поэтому важно соблюдать осторожность при вождении. В целом, ромашка — это полезное и доступное средство, но, как и любое другое, требует разумного подхода к применению.
Для мужчин
Мужская половина населения знакома с ромашкой не меньше женщин. Пожалуй, это самая известная трава, которую зачастую использует сильный пол. И это не удивительно!
Большинство мужчин поддаются стрессам на работе, многие из них проводят длительное время за рулём, имеют сидячую работу или, наоборот, подвержены тяжёлому физическому труду и ненормированному графику — всё это оказывает негативное влияние на нервную систему, потенцию и организм в целом. В конце дня жёны видят злых, уставших и разбитых мужей, поэтому мужчинам и рекомендуется принимать ромашковые чаи.
Приём напитков из ромашки поможет укрепить иммунитет, успокоить нервы, снимет усталость, боль и сведёт к минимуму риск образования камней. Не каждому мужчине удаётся соблюдать режим питания в течение рабочего дня, что приводит к заболеваниям и воспалению желудочно-кишечного тракта, газообразованию, спазмам и здесь ромашка тоже станет «верным другом» и «соратником».
Рецепт приготовления отвара ромашки от простатита:
- Залейте 200 мл кипятка 1 ст. л. растения. Поставьте на плиту и доведите до кипения.
- Дать отвару настояться 30 минут. Процедить.
- Наполнить клизму отфильтрованным отваром и произвести процедуру.
Для детей
Аптечная ромашка полезна не только для взрослых, но и для детей, к ней приучают малышей с самого рождения.
Зачастую практикуют лекарственное растение в детском возрасте для купания новорожденных, как детское успокоительное, для устранения колик, от простудных заболеваний.
Купают малышей в ромашке после заживления пупочной ранки (до этого времени её не разрешено мочить) в качестве профилактики опрелостей, а также она является препятствием для образования потницы и благоприятно воздействует на спокойный сон ребёнка.
Как правильно купать ребёнка в ромашке
Сначала готовится настой: 1 ст. л. растения залить 1 л кипятка. Дать настояться 15 минут. Затем процедить настой.
- Добавить его в ванночку с кипячёной водой.
- Купать ребёнка необходимо не больше четверти часа.
- После купания не нужно обмывать водой.
Успокоительный чай
Ромашковый чай помогает мамам справиться с повышенной нервной возбудимостью и чрезмерной активностью её любимого чада. Многие дети не воспринимают ромашку как лекарство, так как она имеет приятный вкус и аромат.
Читайте о пользе чая из ромашки, как его приготовить и пить в нашей статье.
Новоиспечённые родители часто сталкиваются с проблемой газообразования, вздутия и колик у новорожденного. Особенно ярко выражены подобные признаки первые 3 месяца.
Рецепт ромашки против колик
Одну чайную ложку сухих цветов растения залить 200 мл кипятка. Накрыть ёмкость с настоем крышкой. Настаивать, пока он не станет комнатной температуры. Процедить через ситечко.
Настой ребёнку дают в тёплом виде, дозировку определяет врач.
Чаи, предназначенные для ребёнка должны быть свежеприготовленными.
В связи с ещё не до конца сформированной иммунной системой, дети часто болеют простудными заболеваниями и гриппом. Чаще всего ромашку пьют как чай и полощут ей горло. Рекомендуется принимать отвар и для повышения иммунитета.
Противопоказания
Несмотря на свои удивительные свойства ромашка всё же может принести не только пользу, но и вред. Если не придерживаться строгих норм, предусмотренных рецептом, то можно стать жертвой побочных действий растения.
Рвотные позывы, повышенное артериальное давление, провокация кровотечения, бронхоспазмы, раздражение, гнев, при наружном применение — сыпь, зуд всего тела и крапивница — именно такие последствия ожидают людей при индивидуальной непереносимости растения и его составляющих компонентов.
Не рекомендуется использовать растение внутрь беременным женщинам и в период кормления грудью (можно применять только наружно, а в качестве лекарственного напитка — после консультации с врачом).
Отвары, чаи, настои и настойки на ромашки принимают курсами, иначе возможны побочные эффекты.
Если вы ромашку приобретаете не в аптеке, а собираете и сушите самостоятельно, то обязательно изучите технологию заготовки.
Вопрос-ответ
Кому противопоказан отвар ромашки?
При слишком частом употреблении напиток из чая превращается в отвар лекарственного растения, у которого есть противопоказания для употребления. Лечение ромашкой не рекомендовано людям: Страдающим эндометриозом, миомой матки, раком молочной железы, яичника, матки.
Кому нельзя чай ромашки?
Аллергикам. Людям с плохой свертываемостью крови. Гипотоникам. Шизофреникам и людям, страдающим от других психических расстройств. Людям, принимающим мочегонные препараты. Людям, принимающим успокоительные и антидепрессанты.
Какие болезни можно лечить ромашкой?
Ромашка разжижает мокроту, стимулирует ее отхождение и обладает потогонным действием. Особенно эффективна она при бронхите, ларингите и тонзиллите. На основе ромашки можно делать ингаляции и полоскание. Помогает ромашка при нервных перегрузках, усталости и бессоннице.
Что лечит ромашка обыкновенная?
Цветки ромашки применяют в составе желудочных, потогонных и мягчительных сборов внутрь и наружно. Настой цветочных корзинок ромашки оказывает противовоспалительное, кровоостанавливающее, антисептическое, слабое вяжущее, болеутоляющее, седативное, противосудорожное, потогонное и желчегонное действие.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием ромашки в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий.
СОВЕТ №2
Приготовьте настой ромашки для наружного применения, чтобы облегчить воспаления кожи или успокоить раздражения. Просто залейте цветы ромашки кипятком, дайте настояться и используйте для компрессов.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на возможные аллергические реакции. Если вы впервые используете ромашку, начните с небольших доз и следите за своим состоянием. При появлении зуда, сыпи или других негативных симптомов прекратите использование.
СОВЕТ №4
Используйте ромашку не только в виде чая, но и в кулинарии! Она отлично подходит для приготовления десертов, добавления в салаты или как ароматная специя, что позволит вам наслаждаться ее полезными свойствами в повседневной жизни.