Учащенное сердцебиение – один из признаков наступившего климатерического периода. Не всегда оно носит постоянный или сильно выраженный характер, но все же не стоит игнорировать это явление. Лучше всего будет получить консультацию врача, который на основе обследования сможет точно сказать, какое именно лечение требует учащенное сердцебиение при климаксе.

Причины возникновения

Перестройка организма во время климакса заключается в том, что объем производимых гормонов становится значительно меньше. Все это оказывает отрицательное влияние на внутренние процессы. Что касается сердечного ритма, то причинами его нарушения становятся следующие явления:

• Нестабильный гормональный фон. Он может выражаться в различных патологиях, например, гипотиреозе;
• Дефицит эстрогенов провоцирует увеличение уровня холестерина в организме. Состав крови меняется, и она становится более вязкой. В итоге сердцу становится сложнее ее перекачивать;
• Кровеносные сосуды становятся менее эластичными, что не может не сказаться на их проводимости, которая значительно ухудшается;
• Из-за возрастающего давления, оказываемого на кровеносные сосуды, у женщины может развиваться тахикардия, которая представляет собой увеличение количества сердечных сокращений;
• Все знают, что начавшийся период менопаузы повышает риск увеличения массы тела. Лишний вес создает не только дискомфорт для женщины, но и оказывает влияние на ее здоровье. Например, нагрузка на сердце сразу увеличивается;
• Нестабильный эмоциональный фон. К сожалению, психическое состояние также способно здорово осложнять работу сердца, ведь длительные депрессивные состояния, стрессы и неврозы, которые нередко сопровождают период климакса, никогда не остаются не замеченными;
• Одна из самых серьезных причин – это онкология надпочечников. На ее развитие также могут повлиять резкие сбои в процессе продуцирования гормонов;
• Приливы. Это, напротив, наиболее безобидный фактор. Абсолютное большинство женщин в период менопаузы ощущают эти непривычные ощущения накатывающего жара, когда становится сложно дышать, а сердце начинает стучать все быстрее;
• Злоупотребление вредными привычками, а также увлечение кофеиносодержащими напитками может еще больше усугубить ситуацию.

Таким образом, причин, почему сердце при климаксе начинает чаще биться, не мало. Но все они требуют к себе внимания, так как длительная тахикардия негативно сказывается на состоянии здоровья пациентки. Чем больше ударов совершает сердце в минуту, тем меньше периоды его отдыха. Со временем его повышенная работоспособность сильно выматывает орган. Помимо этого, нарушается процесс насыщения кислородом внутренних органов.

Симптомы проявления

Несомненно, нарушение сердцебиения при климаксе не проходит незаметно. Главными симптомами этого явления становятся:

• Увеличившееся количество сердечных сокращений.
• Сильно учащенный пульс. Если в норме в спокойном состоянии он должен насчитывать до 90 ударов в минуту, то в этот период его частота может увеличиваться до 110-120 ударов. А во время приступов количество ударов может достигать и 200;
• Резко повысившийся уровень артериального давления;
• Головокружения. Возникают моменты, когда женщина теряет ориентацию в пространстве;
• Ощущение нехватки воздуха;
• Жар по телу;
• Неожиданные приступы паники;
• Периодические головные боли;
• Реже возникает тремор рук.

Период во время климакса особенный для женщины. Он всегда сопровождается различными неприятными симптомами. Но у кого-то в большей степени, а у кого-то в меньшей. То же самое относится и к сердцебиению.

Первая помощь при приступе тахикардии

Необходимо понимать, что тахикардия тахикардии рознь. Если у некоторых пациенток она выражена в умеренной форме и присутствует почти всегда, то у других она может выражаться в неожиданных приступах, сопровождающихся нехваткой воздуха и резким ухудшением состояния.

К сожалению, не все знают, что делать и как правильно оказать первую помощь во время приступа. Конечно, в первую очередь необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Но пока она находится в пути, можно постараться облегчить состояние больной, а именно:

• Помочь ей принять удобное положение;
• Обеспечить приток свежего воздуха;
• Расслабить все тугие вещи на ней. Это могут быть бюстгальтер, плотно прилегающая кофта, манжеты на рукавах, ремень, часы и прочее;
• Оказать психологическую поддержку. Женщина должна понять, что она не одна и максимально успокоиться. Очень важно в это время глубоко дышать.

Все это должно помочь хотя бы немного устранить приступ до приезда скорой помощи. В некоторых случаях требуется дать пострадавшей таблетку Корвалола или Валокардина.

Лечение

Не стоит игнорировать учащенное сердцебиение при климаксе. Несмотря на то, что встречается оно не редко, считать это нормой нельзя. Лечение подразделяется на медикаментозное и терапию народными средствами.

Медикаментозные

Традиционное лечение учащенного сердцебиения при климаксе подразумевает прием лекарственных средств. Назначает их лечащий врач на основе проведенного обследования.

Во многих случаях при тахикардии при климаксе назначаются препараты заместительной гормональной терапии. Выбор у них достаточно широкий:

• Фемостон;
• Климен;
• Прогинова;
• Климонорм;
• Климаксан;
• Ци-клим;
• Дивина и прочие.

Для того чтобы подобрать подходящий препарат, врач должен назначить пациентке анализы на гормоны. После этого определяется схема лечения. Она может иметь следующие варианты:

• Только эстрогены;
• Только прогестагены;
• Только андрогены;
• Эстрогены + прогестогены;
• Эстрогены + андрогены.

В комплексе с гормональной терапией, как правило, назначаются медикаменты, способствующие улучшению работы сердца. Они подразделяются на различные группы:

• Блокаторы. Они оказывают, так называемое, антиаритмичное и мембраностабилизирующее действие;
• Бета-блокаторы. Направлены на устранение признаков сердечной недостаточности;
• Медикаменты, стимулирующие кровообращение;
• Успокоительные. Они отлично помогают, когда пациентке сложно самой нормализовать психическое состояние.

И, конечно, не лишними будут витаминные комплексы. Важно понимать, что во время климакса женщина испытывает большую нагрузку на организм и ей необходимо обеспечивать его всеми необходимыми полезными веществами.

Народные способы

Народные методы при менопаузе пользуются большой популярностью. Женщины ищут различные варианты устранить неприятные симптомы, в том числе и учащенное сердцебиение. Как правило, все рецепты сводятся к следующим вариантам:

• Отвар. Любую сушеную траву можно отварить несколько минут, а потом настоять. Получится целебный напиток;
• Настойки. Обычно для этого используют спирт или водку, в которой замачивают растение и оставляют настаиваться на несколько дней, а затем принимают полученное лекарство по 1 ложке в день;
• Травяной чай. Это самый простой способ. Чай не всегда необходимо даже заваривать в заварнике. В аптеках продают уже готовые пакетики, из которых быстро и легко можно сделать ароматный и очень полезный напиток.

Растения, которые используются в народной терапии лечения тахикардии, включают в себя:

• Боярышник;
• Шалфей;
• Тысячелистник;
• Мята;
• Зверобой;
• Полынь;
• Чабрец;
• Пустырник;
• Розмарин;
• Валериана.

Их можно использовать, как самостоятельно, так и в составе травяных сборов. Важно не забывать, перед употреблением целебных средств на основе растений, исключать возможность аллергической реакции на них.

Возможные осложнения

Несмотря на то, что первые признаки учащенного сердцебиения при климаксе, как правило, умерены и не требуют паники, все же нужно здраво оценивать ситуацию. Чем дольше организм не будет получать лечение, тем больше нагрузку будет испытывать сердце.

Самыми неутешительными осложнениями могут стать:

• Инфаркт миокарда;
• Инсульт;
• Ишемия;
• Стенокардия.

Предотвратить осложнения могут грамотное лечение и соответствующие меры профилактики.

Меры профилактики

Существуют определенные меры профилактики, которые позволяют предотвратить или снизить риск нарушения сердцебиения.  Они включают в себя:

• Отказ от вредных привычек;
• Соблюдение здорового питания. Женщинам в период менопаузы, а особенно склонным к полноте, очень важно следить за своим питанием. Оно должно быть малокалорийным, но в то же время питательным. Необходимо соблюдать баланс между белками, жирами и углеводами;
• Заниматься спортом и ежедневно совершать прогулки на свежем воздухе;
• Допускать только умеренные нагрузки, как физические, так и психологические. Если женщине тяжело дается борьба со стрессами под влиянием гормонов, то ей стоит обратиться за профессиональной психологической помощью или найти себе приятное хобби;
• Обязательное соблюдение всех предписаний врача. Чаще всего они подразумевают прием гормональных препаратов и витаминных комплексов;
• Помочь справляться с приступами тахикардии могут специальные занятия. Например: йога, дыхательная гимнастика, медитация. Особенно актуальны данные упражнения, если причиной учащенного пульса является нестабильное эмоциональное состояние и срывы.

Самое главное, что должна понимать женщина, проходящая этот нелегкий жизненный период, это то, что все проблемы решаемы и чем раньше она обратит внимание на них, тем лучше.

Частые вопросы

Какие могут быть причины учащенного сердцебиения при климаксе?

Учащенное сердцебиение при климаксе может быть вызвано изменениями уровня гормонов, таких как эстроген и прогестерон, а также изменениями в работе сердечно-сосудистой системы, связанными с возрастом.

Какие меры можно предпринять для уменьшения учащенного сердцебиения при климаксе?

Для уменьшения учащенного сердцебиения при климаксе можно попробовать методы расслабления, такие как йога или медитация, а также уделить внимание здоровому образу жизни, включая здоровое питание и регулярные физические упражнения.

Когда следует обратиться к врачу из-за учащенного сердцебиения при климаксе?

Если учащенное сердцебиение при климаксе сопровождается другими симптомами, такими как головокружение, одышка или боли в груди, следует обратиться к врачу для проведения дополнительного обследования и получения рекомендаций по лечению.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для профессиональной консультации и диагностики. Учащенное сердцебиение может быть связано с различными причинами, поэтому важно получить медицинскую оценку своего состояния.

СОВЕТ №2

Практикуйте регулярные упражнения релаксации, такие как медитация, глубокое дыхание или йога. Это может помочь снизить уровень стресса и тревожности, что в свою очередь может уменьшить учащенное сердцебиение.

СОВЕТ №3

Избегайте употребления кофеина, алкоголя и никотина, так как эти вещества могут усилить учащенное сердцебиение. Попробуйте ограничить их потребление или полностью исключить из своей диеты.