Фитнес-браслет с измерением артериального давления представляет собой не просто модную новинку среди медицинских аппаратов. Ему все чаще отдается предпочтение перед привычным тонометром, вызывающим определенные трудности в использовании. Компактность и удобство применения позволяют легко контролировать важные показатели состояния организма не только у спортсменов в процессе тренировок. Он пользуется популярностью у пациентов, страдающих гипертонией или гипотонией  и просто у всех, кто заботится о состоянии своего здоровья.

Функции фитнес-браслета

Контролирование показателей артериального давления является необходимым условием предупреждения негативных последствий, вызванных нестабильностью в деятельности сердечно-сосудистой системы.

Использование браслета для измерения артериального давления в значительной мере облегчает процедуру, которую при гипертонии приходится проводить практически ежедневно. С помощью удобного аксессуара определять значения кровяного давления можно без обязательного посещения врача – быстро и просто это можно делать в любой обстановке.

Функциональные возможности умного браслета позволяют не только справиться самостоятельно с измерением артериального давления, но и проследить показатели сердечного ритма, сравнивая значения при разной нагрузке и в разное время суток.

В зависимости от установленных в приборе информационных опций можно в считанные секунды получить сведения о таких значениях, как:

• измерение АД – это основная функция фитнес-браслета, позволяющая отслеживать мониторинг артериального давления благодаря встроенному тонометру;
• пульсометр – также присутствует практически во всех моделях;
• количество израсходованных калорий;
• шагомер;
• периоды и глубину сна.

Оснащенность аппарата приложением Bluetooth  дает возможность передавать показатели непосредственно на смартфон, что позволяет получать информацию об отклонениях от нормы артериального давления.

Особенно необходим браслет пожилым пациентам, страдающим гипертонией, он освобождает их от необходимости использовать неудобный и громоздкий аппарат.

Занятия лечебной физкультурой в тренажерных залах предусматривают соблюдение дозировки интенсивности допустимой физической нагрузки. Использование смарт-браслета позволяет определять пограничные пределы нагрузок, фиксируя показатели измерения артериального давления непосредственно в процессе выполнения различных упражнений.

Помимо основных опций во многих моделях имеются и другие достаточно полезные функции:

• показатели температурного режима тела;
• информация о выделении пота;
• будильник.

Многие аппараты устойчивы к воздействию влаги, что позволяет не снимать их во время плавания в бассейне или в душе.

Критерии выбора

Многофункциональность электронных устройств позволяет остановить свой выбор на наиболее подходящем варианте с учетом запросов пользователя и приоритетных параметров умных гаджетов. Во главу угла ставится следующие характеристики измеряющих браслетов:

• наличие основной функции — измерения артериального давления  и возможностями одновременного отслеживания показателей пульса;
• встроенные опции шагомера, будильника, микрофона, определения температурных показателей;
• возможность фиксации браслета на руке таким образом, чтобы он плотно прилегал к ней, что создаст условия для получения наиболее точных значений и не доставит дискомфорта при постоянном ношении;
• точность замеров (этот показатель необходимо обязательно проверить перед приобретением аппарата);
• наличие гарантии, предполагающей использование аппарата в течение 5 лет.

Если основополагающим критерием применения фитнес-браслета является определение АД, данное требование следует четко сформулировать при покупке.

Не менее важно ориентироваться не на цену измерительного устройства, а на страну, производящую их, а также отзывы, советы и рекомендации обладателей браслета той или иной фирмы. Лучшими производителями электронных браслетов признаются Швейцария, Германия и Япония.

Рейтинг фитнес-браслетов

Современные электронные браслеты условно можно разделить на две группы. В первую из них входят устройства, позволяющие с высокой точностью определить показатели артериального давления и частоты пульса. Некоторые из них снабжены опциями, позволяющими выявить уровень усталости, полноценность сна, превышение физической нагрузки или ее недостаточность.

Естественно, чем больше дополнительных функций, тем выше цена. Однако не все точные аппараты отличаются высокой стоимостью. Чаще на ее повышении сказывается наличие модного дизайна.

Среди большого ассортимента электронных браслетов, позволяющих точно определить показатели АД и частоту пульса, пользующихся спросом у пользователей, главным критерием оценки для которых являются значения артериального давления, отмечаются такие модели:

Фитнес браслет Diggro QS90

Постоянный мониторинг сердечного ритма в режиме реального времени и измерение кровяного давления и кислорода в крови. Примерная стоимость 3200 рублей.

Умный браслет Cicret СК 11

Положительно характеризует аппарат высокая точность измерения АД, фиксирующая разницу с показателями тонометра не более чем в 2 деления. Имеется звуковое устройство, оповещающее о повышении показателей. Значения ЧСС, шагомер, доступная цена выгодно отличают его от других моделей. Среди минусов – низкая мощность аккумуляторного устройства и небольшой радиус соединения с мобильником. Примерная стоимость 1500 рублей.

Lynwo M 2S Pro

Отличается возможностью персонализации под запросы пользователя, мощным аккумулятором, синхронизацией со смартфоном. Недостаток – зарядное устройство продается отдельно. Примерная стоимость трекера 3500 рублей.

Умный браслет Н 09

Высокая точность определения АД и сердечного ритма, мощность аккумуляторного устройства. Недостаток – отсутствие программы, позволяющей установить периодичность замеров артериального давления. Примерная цена 2000 рублей.

Фитнес-трекер HertzBand Active ECG-ЭКГ

Новинка 2018 года. Точнейшие показатели АД и пульса выгодно отличают его от других браслетов. Также к плюсам следует отнести оснащение большим количеством полезных функций. Эта модель по праву лидирует среди электронных браслетов благодаря точным измерительным показателям и дизайну. Примерная цена 6000 рублей.

К аналогичным устройствам, относящимся не только к хорошим, но и лучшим браслетам, отличающимся точным измерением артериального давления, пульса и другими показателями состояния организма, относятся:

• фитнес-браслет Herzband Active;
• умный браслет V 07;
• фитнес-трекер Withings Pulse 02;
• смарт-браслет Weartif F1.

В отличие от перечисленных исключительно информационных моделей в продаже имеются гаджеты, отличающиеся привлекательным оформлением, современным дизайном, но слабым программным обеспечением. Они подойдут пользователям, которых не особенно интересуют точные значения АД и пульса. Это фитнес-браслеты:

• Rovermate;
• Y-2 plus;
• DofX6Sit;
• WME 2.

Основными особенностями этих моделей является возможность подобрать по своему вкусу цвет, форму, наличие будильника, глянцевый экран, отображение входящих звонков и сообщений СМС, а также – возможность общаться в приложениях мобильных сетей.

Общие правила пользования

Браслет для измерения артериального давления и пульса, отслеживающий частоту сердцебиений, рекомендуется носить постоянно, что позволяет получать исчерпывающую информацию о состоянии сердечно-сосудистой системы.

Оснащение смарт-браслетов специальным дисплеем, регистрирующим важные показатели состояния организма и передающим их на планшеты и смартфоны, оповещает пользователя об отклонении от нормы с помощью вибрации или звуковых сигналов. Для получения такой информации следует надеть браслет на запястье, подключив его к смартфону для активизации ,имеющейся в аппарате опции Bluetooth.

Желая добиться результативного использования фитнес-браслетов, следует учитывать возможность их синхронизации только с системами Windows, IOS, Android. На этот факт необходимо обратить особое внимание, так как подключение аппарата к другим оперативным системам не обеспечивает полноценную синхронизацию информации в смартфонах.

Важное условие, обеспечивающее комфортность использования гаджета – наличие возможности получать информацию на русском языке. Этот факт следует предусмотреть при покупке браслета.

Получение точных аналитических сведений обеспечивается при условии введения в электронный браслет данных о возрасте, росте, весе и принадлежности к мужскому или женскому полу. Это говорит о том, что фитнес-браслет является устройством, предусматривающим индивидуальное использование.

Инструкция, прилагающаяся к браслету, содержит подробные сведения о правилах пользования аппаратом, не вызывающих затруднений в его эксплуатации даже у пожилых людей.

Плюсы и минусы

Среди неоспоримых достоинств практически всех моделей фитнес-браслетов, отмечаются следующие функции:

• пользоваться им удобно и настолько просто, что не требуется специальных знаний для получения важной информации о показателях артериального давления и пульса;
• получать информацию о значениях АД можно вне зависимости от времени и условий пребывания в любом месте;
• отсутствие вероятности возникновения аллергических проявлений из-за контакта с материалами, так как они гипоаллергенны;
• выведение информации на мобильные телефоны, исключающие необходимость проведения специальных процедур измерения АД;
• возможность использовать устройство для постоянного или эпизодического ношения;
• помощь в определении границ допустимой физической нагрузки;
• вариативность подзарядки устройства непосредственно от сети или работа на батарейках и аккумуляторах;
• подсказка, определяющая оптимальное время для приема препаратов от гипертонии;
• отсутствие возрастных ограничений и абсолютная безопасность;
• противоударная и влагоотталкивающая защита.

Среди плюсов также следует отметить большой выбор дизайнерского оформления и функций электронных браслетов.

Однако нельзя обойти вниманием и минусы. Среди них:

• уникальность мобильных приложений, используемых производителями;
• отсутствие у некоторых моделей звукового сигнала, оповещающего об опасных отклонениях в показателях;
• не все браслеты влагоустойчивы;
• в зависимости от оснащения различными функциями цена не всегда устраивает покупателя.

Учитывая все плюсы и минусы приобретаемого устройства, удобный и полезный аксессуар можно купить в аптеке или специализированном магазине.

Он станет надежным стражем благополучного состояния организма и вовремя оповестит о возникновении угрозы для него вследствие проявления критических отклонений в показателях артериального давления.

Частые вопросы

Какие фитнес-браслеты предназначены для измерения артериального давления?

Существует несколько моделей фитнес-браслетов, которые обладают функцией измерения артериального давления, такие как Withings ScanWatch, Omron HeartGuide, и Samsung Galaxy Watch Active 2.

Как выбрать лучший фитнес-браслет для измерения артериального давления?

При выборе фитнес-браслета для измерения артериального давления стоит обратить внимание на точность измерений, удобство использования, длительность работы от батареи и дополнительные функции, такие как отслеживание активности и сна.

Какие преимущества и недостатки у фитнес-браслетов с функцией измерения артериального давления?

Преимущества таких браслетов включают возможность непрерывного мониторинга артериального давления, удобство использования и дополнительные функции. Однако, недостатком может быть более высокая цена по сравнению с обычными фитнес-браслетами, а также необходимость калибровки для точных измерений.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При выборе фитнес-браслета для измерения артериального давления обратите внимание на точность измерений. Лучшие модели обеспечивают высокую точность измерений, что является ключевым критерием для надежного контроля артериального давления.

СОВЕТ №2

Исследуйте функционал фитнес-браслета. Лучшие модели обычно предлагают не только измерение артериального давления, но и другие полезные функции, такие как отслеживание активности, сна, пульса, уровня стресса и т.д. Подберите модель, которая соответствует вашим потребностям.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на удобство использования и дизайн. Фитнес-браслет должен быть комфортным для ношения на протяжении длительного времени, а также иметь удобный интерфейс для взаимодействия с измерениями артериального давления и другими данными.