Корень одуванчика – это наиболее доступное и ценное лекарственное растение. Содержание в нем инулина помогает стабилизировать нормальную работу печени и помогает диабетикам. Полезные свойства повышают аппетит, уменьшают болевые спазмы и способствуют очищению крови. Также корни одуванчика помогают в выработке грудного молока у женщин в период лактации.
В период распускания цветов растение копит в своей корневой системе всевозможные полезные вещества:
- инулин 25%, сахароза 21%;
- тритерпеновые соединения, углеводы, стерины, белок, жирное масло, слизь, смола;
- каротин, кислота ленолевая, аскорбиновая и олеиновая;
- флавониды, каучук;
- витамины группы В, В2, А и С;
- микроэлементы: магний, марганец, бор, холин, медь, натрий, никель, железо, калий, фосфор, кобальт, молибден, кальций;
- млечный сок.
Корень одуванчика: полезные свойства
Благодаря содержанию таких полезных соединений корень одуванчика широко используют для лечения: ЖКТ, при заболевании сахарным диабетом, при высоком гемоглобине (разжижает кровь), выводит камни из печени, желчного пузыря, улучшает работу пищеварения. Также он повышает иммунитет, успокаивает при нервных расстройствах, подавляет бессонницу, выгоняет из кишечника паразитов (гельминты), очищает лицо от угревой сыпи (прыщи, чирей), осветляет пигментные пятна и веснушки, также применяется как слабительное.
Народные целители утверждают, что растение помогает в профилактике и лечении онкологических новообразований молочной железы, мастопатии. А также борется с подагрой и хроническим запором. Лекарства, содержащие корни одуванчика обладают мочегонным действием, снижают температуру тела и вызывают отхаркивающий рефлекс.
Врачи отмечают, что корень одуванчика обладает множеством полезных свойств. Он содержит витамины, минералы и антиоксиданты, что делает его ценным дополнением к рациону. Экстракты корня могут способствовать улучшению пищеварения, поддерживать здоровье печени и даже помогать в детоксикации организма. Однако, несмотря на его полезные качества, специалисты предупреждают о возможных противопоказаниях. У некоторых людей корень одуванчика может вызывать аллергические реакции или расстройства желудка. Поэтому перед началом применения рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно тем, кто страдает от хронических заболеваний или принимает медикаменты. Важно помнить, что даже натуральные средства могут иметь побочные эффекты.
Противопоказания
Несмотря на то, что корень одуванчика имеет много целебных свойств, в нем содержатся и минусы. Нельзя употреблять настои из корня одуванчика при язве, болезнях кишечника, двенадцатиперстной кишки, диарее и гастрите. Возможна аллергическая реакция при индивидуальной непереносимости лекарственного растения. Невозможно применения при закупорке желчных протоков. В случае передозировки возникает рвота, диарея и температура.
Инструкция по применению
Корни одуванчика выкапывают рано весной, когда растение не активно или осенью. Отрезают стебли, листья и моют корень, высушивают, размельчают на мелкие кусочки, сушат. Хранится сырье 2-3 года в бумажном пакете либо в стеклянной банке.
Следует регулярно проветривать помещение, где хранятся лекарственные растения во избежание появления плесени.
Основным рецептом лекарственного настоя на основе корней одуванчика является: порошок (измельчить в кофемолке) 1 большая ложка и стакан кипятка. Порошок залить водой, настоять и пить вместо чая, но не более 250 мл. Такой чай справится с хроническими запорами, повышает аппетит.
- При атеросклерозе нужно, лечится чистым порошком (1 большая ложка до еды) корня одуванчика, но следует его запивать сладкой водой, например: вода с медом, сладкий сироп.
- При заболеваниях печени, артрите, гастрите, метеоризме, язве следует взять 1 большая ложка корня (измельченного) и залить 300 мл кипятка и варить 25 минут, принимать по 60 мл за полчаса до приема пищи.
- При гепатите и заболевании желудка берется 1 маленькая ложка порошка корня одуванчика, заливается стаканом воды, парить в течение часа на паровой бане. За полчаса до еды пить 1 большую ложку настоя.
- В случае лямблиоза также ложку порошка залить водой, варить на бане четверть часа, остудить, процедить. Затем в отвар следует добавить еще стакан кипятка. Принимать по 60 мл теплого отвара перед едой.
Для лечения опухолей и затвердений порошок разводят водой до консистенции сметаны. Кашицу намазать на марлю либо бинт и приложить на опухший участок в виде компресса. Процедуру проводить до момента спада опухоли. Возможно использование на различных участках тела (в паху, под мышкой либо на женской груди).
Корень одуванчика вызывает много споров среди людей, интересующихся его свойствами. С одной стороны, сторонники утверждают, что он обладает множеством полезных качеств. Например, корень содержит витамины, минералы и антиоксиданты, которые могут поддерживать здоровье печени, улучшать пищеварение и способствовать очищению организма. Многие используют его в качестве натурального средства для укрепления иммунной системы и повышения энергии.
С другой стороны, некоторые эксперты предупреждают о возможном вреде. Употребление корня одуванчика может вызвать аллергические реакции у чувствительных людей, а также негативно сказаться на работе желудочно-кишечного тракта при чрезмерном употреблении. Кроме того, важно учитывать, что одуванчики могут накапливать токсины из окружающей среды, если они собраны в загрязненных местах. Таким образом, прежде чем включать корень одуванчика в свой рацион, стоит проконсультироваться с врачом и тщательно оценить все риски и преимущества.
Для похудения
Измельченные корни одуванчика частенько используют с целью похудения. Для этого готовят отвар залив 2 большие ложки корней стаканом воды и прогревают на бане не более 20 минут, отвар настаивают всю ночь, принимают перед едой.
От геморроя
Настой на основе корня одуванчика помогает вылечить геморрой, воспаление почек, вывести глисты, кожные заболевания, желтуху, опухоли. Стаканом кипятка заливается 2 большие ложки корней одуванчика и настаивается 10 часов в темном месте, затем процеживается, настой рекомендуется выпить в течение 24 часов.
Настойка: 50 г высушенных корней нужно залить пол литром водки или чистого спирта, закрыть крышкой и настаивать полмесяца в темном месте. Принимать настойку до еды по 30 капель.
Время от времени взбалтывать содержимое банки.
Как приготовить отвар
Для этого понадобятся измельченные корни но, не стоит их измельчать до состояния порошка, нужен грубый помол. Запускаем в кипяток 5 больших ложек корней одуванчика и варим под закрытой крышкой не более 25 минут. Теплый отвар принимать ежедневно по полстакана за час до приема пищи.
- Для уменьшения холестерина, делают микстуру из корней одуванчика (100 г) чистого спирта (15 г), глицерина (15 г) и воды (17 мл). Принимать 2 большие ложки в течение дня.
- Для лечения холецистита нужно залить измельченные и высушенные корни одуванчика (3 большие ложки) водой (2 стакана), вскипятить варить минут 20, процедить. Отвар следует принимать за полчаса до еды (0, 5 стакана).
Масло на основе корней одуванчика
Корни нужно настаивать на оливковом или растительном (1:4)масле в темном месте около полумесяца. Мазать на пораженные участки тела или накладывать в виде компресса.
Для очищения крови нужно всыпать 1 большую ложку заранее высушенных корней одуванчика, залить кипящей водой и настоять в течение часа, пить охлажденным за 15-20 минут до еды по 60 мл в 4 приема.
Для лица
Для осветления пигментации и веснушек широко используют отвар. Готовится отвар очень просто, корни одуванчика заливаются водой и варятся на небольшом огне 25 минут, затем отвар остудить, процедить и протирать лицо смоченным ватным диском утром и вечером. Также можно заморозить отвар, протирать лицо лекарственными кубиками льда 2 раза в день, а лучше после применения маски или скраба.
Для лечения экземы можно приготовить мазь с содержанием порошка корней одуванчика и жидкого меда. Пропорции для приготовления чудо мази берут в равных количествах. Эта мазь лечит также солнечные ожоги кожных покровов.
При конъюнктивите
При конъюнктивите глаз обычно используют сок, полученный из листьев. Свежий сок одуванчика разводят водой (1:10) и промывают слизистую глаз. Также одновременно следует во внутрь раствор: сок (1 мл) одуванчика разводят в стакане(200 мл) воды. Принимать по маленькой ложке 3-4 раза в день.
Нельзя принимать настои из корней одуванчика внутрь при воспалении заболеваний ЖКТ. Это может спровоцировать ухудшение самочувствия до обморочного состояния.
Корень одуванчика при беременности
В этот период женщина особо внимательна к своему здоровью, питанию. Можно ли во время беременности применять в лечебных целях одуванчик? Можно но, только его корни. Чаи на основе корня помогают беременным: избавится от запоров, улучшить пищеварение. Эти наиболее частые проблемы, возникающие у женщин в этот период.
Вообще одуванчик не имеет противопоказаний во время беременности, но стоит ограничить количество потребляемого лекарственного растения. У женщин в этот период в печени присутствуют гормоны в больших количествах, а настои, чаи, отвары из корней одуванчика полностью очищают печень, выводят как вредные, так и полезные вещества. Ещё можно приготовить варенье из одуванчика. Также корень можно использовать вместо кофе. Вначале измельчить корни, затем обжарить их.
Вопрос-ответ
Каковы основные полезные свойства корня одуванчика?
Корень одуванчика богат витаминами, минералами и антиоксидантами. Он способствует улучшению пищеварения, поддерживает здоровье печени, помогает в детоксикации организма и может иметь противовоспалительные свойства. Также корень одуванчика может поддерживать уровень сахара в крови и способствовать снижению веса.
Существуют ли противопоказания к употреблению корня одуванчика?
Да, корень одуванчика может вызывать аллергические реакции у некоторых людей, особенно у тех, кто имеет аллергию на растения семейства астровых. Кроме того, его не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями желчевыводящих путей или тем, кто принимает определенные лекарства, такие как диуретики или препараты для разжижения крови. Перед началом употребления лучше проконсультироваться с врачом.
Как можно использовать корень одуванчика в кулинарии?
Корень одуванчика можно использовать в различных блюдах. Его можно запекать, добавлять в салаты, готовить настои или чаи. Также корень можно сушить и измельчать для использования в качестве добавки к смузи или в качестве натурального кофе без кофеина. Важно помнить, что перед использованием корень следует тщательно промыть и подготовить.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием корня одуванчика в лечебных целях, обязательно проконсультируйтесь с врачом или фитотерапевтом. Это поможет избежать возможных аллергических реакций или взаимодействий с другими лекарственными средствами.
СОВЕТ №2
Если вы хотите использовать корень одуванчика для улучшения пищеварения, начните с небольших доз. Например, добавьте его в чай или смузи, чтобы оценить, как ваш организм реагирует на этот продукт.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на качество корня одуванчика. Лучше всего использовать корни, собранные в экологически чистых местах, вдали от дорог и промышленных зон, чтобы избежать накопления токсинов.
СОВЕТ №4
Не забывайте о возможных противопоказаниях. Корень одуванчика может быть не рекомендован при определенных заболеваниях, таких как желчнокаменная болезнь или аллергия на растения семейства астровых. Всегда проводите предварительное исследование.