Наименее распространённым видом остеохондроза всегда считался остеохондроз грудного отдела позвоночника. Однако на сегодняшний день это заболевание стало встречаться чаще. Еще несколько десятилетий назад остеохондроз грудного отдела был болезнью людей пожилого возраста, но за прошедшие годы такой диагноз получил распространение среди молодых людей и даже детей.
Что это за болезнь
Остеохондроз грудного отдела позвоночника обусловлен дистрофическими и дегенеративными изменениями, которые приводят к нарушению связочного аппарата, соседних позвонков и суставов и могут вызывать их разрушение. Страдают от него как кости, так и связочный аппарат, мышцы и хрящи.
Внимание! Узнайте всё о симптомах и лечении остеохондроза.
Он имеет несколько специфических особенностей:
- Грудной отдел позвоночника функционально отличается от области шеи и поясничного отдела малоподвижностью. Это обусловлено особенностью строения грудной клетки, где позвонки и ребра образуют крепкую конструкцию, которая достаточно надежно защищена от травм.
- Кроме того, этот отдел позвоночника испытывает меньшую нагрузку в сравнении с шеей или поясницей. В связи с этим в нем реже встречаются такие проблемы, как протрузия дисков, смещение позвонков или межпозвоночная грыжа.
- Все эти факторы затрудняют раннюю диагностику остеохондроза в связи с отсутствием симптомов. Как правило, остеохондроз грудного отдела начинает проявлять себя, когда болезнь уже запущенна.
Особенно опасен остеохондроз для детей и подростков. Из-за болезни их опорно-двигательный аппарат деформируется еще до того, как полностью сформируется и окрепнет.
Врачи отмечают, что остеохондроз грудного отдела позвоночника проявляется разнообразными симптомами, которые могут значительно ухудшать качество жизни пациента. Среди наиболее распространенных признаков – боли в области груди, которые могут иррадиировать в плечи и руки, а также ощущение дискомфорта при дыхании. Часто пациенты жалуются на онемение и слабость в верхних конечностях, что связано с нарушением нервной проводимости.
Для диагностики заболевания специалисты рекомендуют проводить рентгенографию и МРТ, что позволяет точно определить степень поражения. Лечение остеохондроза включает комплексный подход: медикаментозную терапию для снятия боли и воспаления, физиотерапию, а также лечебную физкультуру. Врачи подчеркивают важность профилактических мер, таких как поддержание правильной осанки и регулярные физические нагрузки, что помогает предотвратить развитие заболевания и улучшить общее состояние пациента.
Симптомы заболевания
Пациенты с этим заболеванием чаще всего жалуются на следующие характерные симптомы:
- боли тупого или ноющего характера в лопатках, они усиливаются, если тело долго находится без движения, при глубоком дыхании и поднятии тяжестей;
- ощущение сдавленности в груди;
- часто боль бывает опоясывающей;
- наблюдается онемение в некоторых частях тела;
- озноб;
- пониженная температура нижней части тела;
- диарея, запоры, метеоризм;
- межреберная невралгия;
- боль и нарушение работы мышц пресса;
- тошнота, изжога.
Некоторые симптомы остеохондроза характерны и для иных опасных болезней, например, стенокардии, инфаркта, язвы желудка, пневмонии и др. Именно поэтому необходим осмотр узкими специалистами.
Внимание! Вы можете узнать о лечении остеохондроза шейного отдела. А тек же как лечить его в домашних условиях.
Боль, возникающую при этом заболевании, принято разделять на два вида: дорсаго и дорсалгия.
- Под дорсаго подразумевается резкие, внезапно появляющиеся сильные боли. Подвержены этому синдрому люди, подолгу пребывающие в сидячем положении, склонившись над столом. В момент, когда человек встает с рабочего места появляется резкая боль, которая усиливается при дыхании и ограничивает работу верхних отделов позвоночника.
- Дорсалгия отличается медленным нарастанием болезненных ощущений. Несколько недель пациент может чувствовать лишь дискомфорт и слабую боль. Болезненные ощущения становятся сильнее при глубоком дыхании или наклонах тела, во время сна или иного долгого пребывания тела без движения.
Причины остеохондроза грудного отдела
Причиной заболевания являются патологические изменения в структуре позвоночника, они носят дегенеративный характер и поражают как костную, так и хрящевую и мышечную ткань. К таким патологическим нарушениям могут приводить:
- межпозвоночные грыжи, лишний вес;
- наследственная предрасположенность к патологии позвоночника;
- разрушение хрящевой ткани;
- нарушение кровообращения в области позвоночника;
- недостаток кальция;
- избыточная или нерациональная нагрузка, неправильное поднятие тяжелых предметов;
- сидячий образ жизни, травмы, искривление позвоночника.
Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника часто вызывают беспокойство у людей, сталкивающихся с этой проблемой. Многие отмечают болезненные ощущения в области груди и спины, которые могут отдавать в руки и шею. Часто пациенты жалуются на онемение и покалывание, что делает повседневную жизнь затруднительной. Лечение включает как медикаментозную терапию, так и физиотерапию. Некоторые предпочитают альтернативные методы, такие как мануальная терапия или иглоукалывание, которые помогают облегчить симптомы. Важно отметить, что регулярные физические упражнения и поддержание правильной осанки играют ключевую роль в профилактике и лечении. Люди делятся опытом, подчеркивая, что комплексный подход к терапии значительно улучшает качество жизни.
Лечение в домашних условиях
Лечение остеохондроза следует начинать с посещения невролога. Из-за того что его симптомы схожи с симптомами других заболеваний, важно исключить иные серьезные патологии. Как правило, процесс лечения состоит из двух этапов:
Внимание! Какой же врач лечит остеохондроз узнайте тут.
- Снятие болевого синдрома.
- Устранение причин вызывающих заболевание.
Для устранения боли и снятия мышечных спазмов применяются нестероидные противовоспалительные препараты. В дальнейшем под контролем врача проводится ряд лечебных мероприятий, состоящий из гимнастики, диеты, физиотерапевтических процедур и в случае серьезной патологии хирургического вмешательства.
Важно знать! Самостоятельно диагностировать и лечить остеохондроз грудного отдела позвоночника крайне опасно. Одной из патологий вызывающей это заболевание является межпозвоночная грыжа, лечение которой проводится только врачом, чаще всего хирургическим путем.
Иногда в период обострения пациент испытывает настолько сильную боль, что купировать ее можно только в условиях стационара. Если же боль терпима и поддается лечению анальгезирующими препаратами, то лечение можно проводить в домашних условиях, но под контролем врача. Во время острого этапа заболевания больному следует:
- соблюдать постельный режим;
- ограничить физическую активность;
- делать массаж;
- использовать рекомендованные мази, гели и кремы;
- употреблять здоровую пищу, сократив количество жиров и исключив алкоголь;
- соблюдать предписания специалиста и употреблять лекарственные препараты в соответствии с рецептом.
После консультации с неврологом можно проводить лечебную гимнастику и физиотерапию.
Важным фактором лечения остеохондроза это полноценный отдых позвоночника во время сна. Для этого следует использовать ортопедические приспособления: специальные подушки, ортопедический матрас. Грамотно подобранные принадлежности для сна помогут позвоночнику принять правильное положение и восстановится.
Внимание! Людям с диагнозом остеохондроз не следует выбирать матрас с повышенной жесткостью, он может способствовать распрямлению естественных изгибов позвоночного столба.
Медикаментозные препараты для лечения
Первым этапом лечения остеохондроза должно стать облегчение боли у пациента. Для этого используются назначенные врачом нестероидные средства:
- Ибупрофен;
- Кетанов;
- Кетапрофен;
- Параксикам;
- Нимесулид и др.
Эти препараты необходимо употреблять, четко соблюдая инструкцию, так как они имеют множество противопоказаний и наносят серьезный вред органам ЖКТ.
Внимание! О симптомах и лечении остеохондроза поясничного отдела вы можете прочитать в нашей статье.
Стоит помнить, что они не лечат причину заболевания, поэтому после того, как минует острый период болезни необходимо продолжить лечение иными методами, предложенными врачом.
Одновременно с приемом обезболивающих препаратов может быть назначен курс витаминотерапии. Кроме того, снять спазм с пораженных мышц помогут миорелаксанты:
- Сирдалуд;
- Баклофен;
- Мидокалм и др.
Эти препараты не подлежат самостоятельному приему и назначаются только лечащим врачом.
После того как сняты болевые ощущения, начинают процесс восстановления кровообращения и питания поврежденных тканей. Для этого применяются препараты, восстанавливающие связь между нервными окончаниями и поврежденными сосудами:
- Эуфиллин;
- Трентал;
- Ксантинола никотинат;
- Липоевая кислота.
Мази
Назначение лекарственных средств для наружного нанесения является одним из широко используемых способов терапии остеохондроза. Фармацевтические компании предлагают широкий ассортимент мазей.
Противовоспалительные и обезболивающие мази:
- Кетонал;
- Вольтарен;
- Нимесулид;
- Кетопрофен;
- Нурофен и др.
Эти мази не только обладают анальгезирующим свойством, но и способствую снятию воспаления, уменьшению отечности и возвращают подвижность суставов, устраняя их скованность.
Мази комплексного действия оказывают помимо вышеперечисленных свойств, заживляющее, противотромбическое и противомикробное действие. Это:
- Долобене;
- Фитобене.
Согревающие мази:
- Капсикам;
- Финалгон;
- Скипидарная мазь.
Такие мази лучше применять в дневное время, используя их на пораженном участке кожи. После нанесения мази больное место можно укутать теплым шарфом. Наиболее эффективны эти мази в период ремиссии, когда боль имеет не острый, а скорее ноющий характер.
Уколы
В острый период болезни, когда пациента мучают сильные боли, действия таблеток для облегчения симптомов может быть недостаточным. В этих случаях лечащим врачом назначаются инъекции препаратов с анальгезирующими и противовоспалительными свойствами. К ним относят:
- Диклофенак;
- Мильгамма;
- Кетонал;
- Новокаин.
Дополнительно следует провести курс инъекция витаминами группы В.
Лечение народными средствами
Снять боль и надолго забыть об этом недуге вам поможет скалка для раскатывания теста. Для достижения хорошего результата следует не лениться и уделять процедуре 15‒20 минут ежедневно. Поочередно легко постукивайте скалкой по обоим плечам, позвоночнику и лопаткам. После этого скалку кладут на твердую и ровную поверхность, лучше всего на пол и лежать на нее спиной. В течение 10‒15 минут покатайте скалку.
Растирки
Отличной заменой аптечных мазей станут приготовленные самостоятельно растирки.
- Взять по 200 мл тройного одеколона, медицинского и камфорного спирта. В банке соединить все жидкости и добавить 100 г измельченных цветов календулы. Банку закрывают и оставляют в темном месте на две недели. Готовой растиркой можно натирать болезненные участки при остеохондрозе: плечи, спину, грудную клетку и др.
- Возьмите 1 ч. л. измельченных в порошок шишек хмеля и смешайте с растопленным свиным жиром в пропорции 1:1. Данной мазью растирают болезненную часть позвоночника.
Настойки для приема внутрь
Брусника
- Залить литром крутого кипятка 80 г брусничных листьев. Настаивать смесь следует не менее 2 часов.
- Затем настой надо процедить и соединить с 350 мл водки. На медленном огне смесь нужно нагреть до температуры 60 градусов, после чего дать томиться 10 минут.
- Половину стакана полученной настойки следует выпивать натощак не менее трех раз в день. Курс приема 7‒8 месяцев.
Сбор трав
- Возьмите 3 ст. л. ягод калины, по 2 ст. л. цветов ромашки и листочков березы, по 1 ст. л. календулы и девясила.
- В термосе соедините растительное сырье и литр кипятка.
- Настаивать смесь нужно не менее трех часов, после чего принимать по стакану трижды в день в течение месяца.
Внимание! Лечение народными средствами должно проводиться в дополнение к терапии, назначенной лечащим врачом. Народные методы не могут быть полноценной заменой комплексного лечения.
Упражнения для лечения остеохондроза
После согласования с врачом можно начать делать лечебную гимнастику. Перед тем как выполнять упражнения обязательно нужно провести разминку: махи руками и ногами, наклоны и вращения туловищем, повороты головы. Это поможет разогреть и подготовить мышцы и связочный аппарат. Сама гимнастика включает в себя несколько упражнений:
- Стоя в положение прямо медленно поднимайте плечи, затем также медленно опускайте их.
- В следующем упражнении плечи следует поднимать и опускать попеременно, сначала левое, затем правое.
- Встаньте прямо и вытяните руки вдоль тела. Медленно наклоняйтесь поочередно вправо и влево, не отрывая руки от корпуса.
- Для выполнения упражнения лягте на живот и оторвите грудь от пола. Руки при этом следует вытянуть вперед над головой. Задержаться в таком положении надо на 10 секунд. После этого руки сцепляют в замок за спиной и снова задерживаются на 10 секунд.
- Сядьте на стул с твердой прямой спинкой. Упритесь в нее и попытайтесь прогнуть.
Внимание! Если упражнение вызывает у вас сильный приступ боли, его выполнение следует немедленно прекратить и отдохнуть минут 5.
Профилактика заболевания
Остеохондроз достаточно серьезное заболевание, предотвратить которое проще, чем лечить. Для того чтобы защитить свой позвоночник следует соблюдать ряд рекомендаций:
- Рациональная двигательная активность. Если ваша работа связана с долгим пребыванием в сидячем положении, обязательно делайте перерывы на разминку. Чаще совершайте прогулки на свежем воздухе.
- Не следует поднимать тяжести, а в случае необходимости, делать это нужно правильно.
- Избегайте переохлаждения.
- Проблем с позвоночником поможет избежать диета, в основе которой лежит потребление пищи богатой белком, сокращение количества жирной пищи. Отлично укрепляет позвоночник и связочный аппарат холодец, заливное и желе.
- Следите за весом, полные люди практически всегда обрекают себя на проблемы с позвоночником.
- Для сна используйте ортопедический матрас и подушку.
Лечение остеохондроза грудного отдела будет эффективным при комплексном подходе. Обязательно сочетайте терапию, назначенную врачом и народные методы лечения с гимнастикой и массажем. После исчезновения симптомов не забывайте выполнять все профилактические мероприятия, чтобы не допускать рецидивов.
Вопрос-ответ
Какие основные симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника?
Симптомы остеохондроза грудного отдела могут включать боль в области грудной клетки, ограничение подвижности, онемение или покалывание в руках, а также головные боли. Часто пациенты также жалуются на дискомфорт при глубоком вдохе или кашле.
Каковы методы лечения остеохондроза грудного отдела?
Лечение остеохондроза грудного отдела может включать медикаментозную терапию (обезболивающие и противовоспалительные препараты), физиотерапию, массаж, а также лечебную физкультуру. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, если консервативные методы не приносят облегчения.
Как можно предотвратить развитие остеохондроза грудного отдела позвоночника?
Профилактика остеохондроза включает регулярные физические упражнения, поддержание правильной осанки, избегание длительных статических нагрузок и использование эргономичной мебели. Также важно следить за весом и вести активный образ жизни.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и улучшения гибкости. Это поможет снизить нагрузку на позвоночник и предотвратить дальнейшее развитие остеохондроза. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для подбора безопасного и эффективного комплекса упражнений.
СОВЕТ №2
Следите за своей осанкой, особенно если вы много времени проводите за компьютером или в сидячем положении. Используйте эргономичную мебель и делайте перерывы для разминки каждые 30-60 минут, чтобы избежать перенапряжения мышц и суставов.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свой рацион. Употребление продуктов, богатых кальцием и витамином D, таких как молочные продукты, рыба и зелень, поможет поддерживать здоровье костей и суставов. Также не забывайте пить достаточное количество воды для поддержания гидратации межпозвоночных дисков.
СОВЕТ №4
При первых симптомах остеохондроза, таких как боль в груди, онемение или покалывание в руках, не откладывайте визит к врачу. Раннее обращение за медицинской помощью позволит начать лечение на ранней стадии и предотвратить серьезные осложнения.