Вытяжка позвоночника при грыже является эффективным способом лечения данной патологии. Эта процедура направлена на купирование болевого синдрома и улучшение качества жизни пациента. Вытяжение позвоночника позволяет восстановить нарушенное кровообращение при межпозвоночной грыже, улучшить метаболические процессы в тканях,  уменьшить давление на нервные корешки.

Общие сведения и эффективность метода лечения при грыже

Суть данного метода заключается в увеличении межпозвоночного пространства путем растяжения мышц и связок. При этом  происходит втягивание межпозвонкового диска, сужение фиброзного кольца.

Вытяжка позвоночника относится к нетрадиционным способам терапии. Стимуляция мышечной ткани удлиняет мышечные волокна, улучшает прохождения импульсов по нервным отросткам и обменные процессы в организме.

Такую манипуляцию обычно проводят в травматологическом, нейрохирургическом отделении или во время санаторно — курортного лечения. В домашних условиях вытяжку позвоночника нужно проводить с осторожностью, только после консультации с лечащим врачом.

Эффект от процедуры появляется не сразу. Первые признаки улучшения могут возникнуть только после проведения нескольких  курсов лечения.

Показания для вытяжки

Показаниями для проведения вытяжки позвоночника являются любые стадии грыжи позвоночного столба. Такой способ рекомендован к применению в следующих ситуациях:

• Интенсивные болевые ощущения в шейном, грудном, поясничном или крестцовом отделах позвоночника.
• Сопутствующий сколиоз, подтвержденный при рентгенологическом исследовании.
• Смещение грыжи не более, чем на 1 — 3 мм.
• Снижение мышечного тонуса при отсутствии ригидности мышц.
• Симптомы сдавливания сосудов, кровоснабжающих область грыжи.

Также вытяжение применяется при сопутствующих болезнях позвоночного столба: спондилезе, болезни Бехтерева, кифосколиозе, радикулите.

Разновидности процедуры

В настоящее время в медицине применяется несколько вариантов вытяжения:

• Горизонтальное.
• Вертикальное.
• Пассивное.
• Подводное.

Подводное вытяжение может быть горизонтальным и вертикальным.

Для достижения необходимого терапевтического эффекта следует правильно подобрать  подходящий способ вытяжки позвоночника. Это должен делать только лечащий врач: невропатолог, нейрохирург, вертебролог, ортопед или травматолог.

Также вытяжка бывает сухая и аппаратная. При сухой — применяют упражнения на перекладине или прикрепляют к рукам и ногам специальный груз. Аппаратное вытяжение проводится с использованием специальных медицинских тренажеров.

Горизонтальное вытяжение

При этом методе лечения используют дополнительные грузы (утяжелители) и специальный стол. Пациенту нужно лечь горизонтально. При этом его руки, ноги, плечевой пояс и голова крепятся при помощи специальных ремней.

К конечностям  привязывают утяжелителями. Их вес определяется индивидуально и зависит от размера грыжи. При небольшом выпячивании вес груза может составлять 1 — 3 кг. При крупных межпозвоночных грыжах вес может достигать 10 кг. Длительность процедуры продолжается от 30 минут до 2 часов.

Горизонтальное вытяжение  можно использовать на отдельных участках (шейно — грудном или пояснично-крестцовом) либо во всех отделах позвоночника.

Вертикальная вытяжка

При вертикальном способе в качестве груза используется вес пациента. Такое вытяжение считается наиболее опасным, поэтому его нельзя проводить при крупных межпозвоночных грыжах.

В качестве тренажеров для вертикальной вытяжки обычно применяют турник или стол с креплениями. К пояснице или ногам больного подвешивают специальные грузики.

Для достижения стойкого терапевтического эффекта находиться в таком положении нужно не менее 1 часа. Человек при этом должен испытывать только легкий дискомфорт. При усилении боли или появлении выраженных неприятных ощущений процедуру следует прекратить.

Параллельно с таким методом больному назначают постоянное ношение жесткого корсета. Во время лечения необходимо избегать избыточных физических нагрузок, при которых страдает тот отдел позвоночника, в котором находится грыжа.

Вертикальное вытяжение укрепляет связки и мышцы вокруг фиброзного выпячивания, устраняет мышечные спазмы, повышает эластичность межпозвоночных дисков.

Подводное вытяжение

Для выполнения подводного вытяжения необходимо наличие бассейна или большой ванной.  Пациента закрепляют на специальном столе и опускают в воду до уровня шея. Угол наклона зависит от локализации повреждения. При поражении грудного и шейного отдела позвоночника стол наклоняют на 30 — 45 градусов. При грыжах позвоночника в крестцовом и  поясничном отделах во время вытяжки больной располагается почти вертикально.

Температура воды должна быть комфортной, не более 30 — 32 градусов. Длительность сеанса определяется индивидуально.  Обычно одна процедура продолжается от 20 до 60 минут. Врач обычно рекомендует провести не менее 10 процедур.

Систематическое проведение водного вытяжения устраняет отечность, уменьшает болевые ощущения, восстанавливает поврежденные ткани, улучшает общее самочувствие.

Такой метод рекомендуется людям с избыточной массой тела, при хронических заболеваниях суставов, сопутствующем остеохондрозе позвоночника.

Пассивное вытяжение

Пассивное вытяжение представляет собой длительное лежание на специальном тренажере.  Он по виду напоминает обычную кровать с поднятым головным концом.

Иногда для этих целей применяют специальный матрас – «детензор». Этот матрас выполнен из вспененного полиуретана. «Ребра» детензора имеют разную высоту и различный угол наклона.

Пассивная вытяжка относится к щадящим методам лечения межпозвоночной грыжи. Ее можно применять амбулаторно, в условиях стационара или в санатории. Положительная динамика возникает уже после произведения 2 — 3 процедур.

Мягкое и деликатное вытяжение при пассивном способе разгружает позвоночник, купирует болевой синдром, устраняет мышечные спазмы.

Этот метод снижает декомпрессию позвоночного столба, улучшает кровообращение и микроциркуляцию, снимает избыточное мышечное перенапряжение.

Возможные противопоказания

На вопрос пациента, всегда ли можно делать вытяжку позвоночника при грыже, доктора отвечают отрицательо. Не разрешается эту процедуру выполнять при следующих состояниях:

• Выраженный болевой синдром.
• Появление неврологических симптомов: онемение, снижение чувствительности, ограничение движений.
• Обострение сердечно — сосудистых заболеваний: гипертонический криз, нарушение сердечного ритма.
• Эпилепсия.
• Секвестрированная грыжа (выпадение участка пульпозного ядра).
• Травмы позвоночника, нижних и верхних конечностей.
• Беременность.
• Острое инфекционное заболевание.

Также вытяжка позвоночника противопоказана при нарушении спинномозгового кровообращения, злокачественных опухолях, хронической почечной недостаточности.

Вытяжение позвоночника в домашних условиях

Вытяжкупозвоночника на дому можно проводить даже при отсутствии специальных аппаратов.Для этого нужно установитьдома турник или шведскую стенку, на которых нужно висеть

3 — 4 раза в неделю на протяжении 10-15 минут. Также подходящим методом для самостоятельного использования является применением матраса -детензора.

При появлении неприятных ощущений, усиленииболи упражнения нужно прекратить. Если после отдыха болевой синдром сохраняется, то пациенту нужно обратиться на консультацию к врачу — неврологу.

В домашних условиях разрешается применение только вертикального или пассивного вытяжения. Горизонтальный и подводный способы рекомендуется использовать только в специализированных учреждениях, под наблюдением врача.

Вытяжка позвоночника при межпозвоночной грыже относится к альтернативным методам лечения. Данную процедуру нужно проводить только после консультации с опытным специалистом. Следует помнить, что для достижения длительной ремиссии или полного избавления от заболевания необходимо сочетать вытяжение с другими способами терапии.

Частые вопросы

Можно ли делать вытяжку при грыже позвоночника?

Делать вытяжку при грыже позвоночника можно, но только после консультации с врачом. Он сможет оценить состояние грыжи и решить, подходит ли данная процедура для данного случая.

Какие преимущества может принести вытяжка при грыже позвоночника?

Вытяжка может помочь уменьшить давление на спинной мозг и нервы, улучшить кровообращение в области грыжи, а также способствовать расслаблению мышц и уменьшению боли.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Перед тем как приступить к вытяжке при грыже позвоночника, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Только специалист сможет оценить состояние вашего позвоночника и дать рекомендации по проведению вытяжки.

СОВЕТ №2

Если врач разрешил вам делать вытяжку при грыже позвоночника, следуйте его инструкциям и рекомендациям. Неправильное выполнение процедуры может усугубить состояние грыжи и привести к осложнениям.